孕期补铁可以进食黑木耳、大枣、肉、动物血制品、动物肝脏等含铁丰富的食物，但从食物中摄入铁，仅可预防缺铁，并不能纠正贫血。胎儿所需的矿物质来源于母体
月经期间可以减肥 妇科专家指出，月经期可以适度减肥的，需要注意的是，女性朋友在月经期一定不要以节食或剧烈运动的方式减肥，否则不仅不能减肥，反而产
宝宝吃婴儿吃奶咳嗽奶时如果出现咳嗽，通常提示在吃奶的过程中有一过性呛奶的过程，使宝宝出现刺激性咳嗽。这种咳嗽属于自我保护性行为，以避免奶水呛到气道
宝宝吃奶后咳嗽原因有两种，一种是宝宝呛奶，如果是呛婴儿吃奶咳嗽奶的话妈妈要注意调整喂奶姿势和奶的流速，吃奶后可以给宝宝后背轻轻拍几下。如果是生病引
血虚血燥的人想要调理身体应该从食疗方面入手，多吃补血补气平阴的食物。除了食物之外要经常锻炼身体，这对身体虚弱会有好处。 举措建议 一、血虚血燥
宝宝出生是全家人都非常开心的事情，希望孩子能够健健康康、顺利成长。但是不少新手爸妈发现宝宝睡觉时频繁发出嗯嗯声，有时候憋得满脸通红的，看起来似乎宝
正常女性在月经期间的排经量是30-50毫升，月经过少通常表现为经量小于30毫升。常见原因有以下几种：1、卵巢分泌功能失常，由于内分泌紊乱导致月经量过少或者
4-6个月是宝宝刚开始接触辅食的阶段，最好以味道清淡的食物开始尝试，需要看宝宝的发育状况，改变食物的种类和硬度。不容易引起宝宝过敏的米汤，是比较适合
然而，仅仅吃蔬菜并不能抵抗饥饿，也不容易坚持，所以我们可以适当地搭配蛋白质。例如，当我们吃蔬菜时，我们也可以吃鸡蛋或煮牛肉，这不仅可以控制热量的摄
试管婴儿移植后可能出现的症状包括： 1、用药后可能会有乳房轻微的胀痛或腹痛、腹胀； 2、胚胎移植后，如果激素水平发生试管婴儿移植后症状变化，卵巢
肥胖的身体不仅仅会影响一个人的外在形象，让人感觉到自卑，同时长期的肥胖问题也会加剧健康问题的出现，无论如何减肥都已经逐渐成为一种社会风气，在这样的
一般情况下，产妇产后3-4天左右饮用生化汤最佳，同时建议在医生的指导下饮用，服用时间不可超过2周。 生化汤的主要药材是全当归、川芎、桃仁、炮干姜、灸
少白头吃什么好一：红颜酒 杏仁30克，核桃仁120克，红枣120克，酥油70毫升，白蜜100毫升，白酒1000毫升。将杏仁用清水泡开将皮去掉，然后晒干，将晒干的
现代社会，人们的生活条件越来越好，饮食品种越来越丰富，一不小心就会吃成大胖子，减肥成了当务之急。一些朋友为了瘦身成功，刻意节食减肥，结果导致身体虚
柠檬水的确是可以在一定程度上有一定的减肥减脂的效果，不过具体能够达到一个什么的柠檬汁减肥效果，要因人而异。 原因分析 1.多喝水有助于加速人体的
2个月宝宝拉肚子即腹泻常见原因如下： 1、腹部受凉引起肠蠕动加快； 2、吃奶过多、过于频繁，母亲饮食过于油腻、部分消化酶缺陷如乳糖酶缺乏或活性减
女性在来例假时的饮食要避免生凉的食物，避免引起月经量过多或引起腹部疼痛为选择依据，月经期间的早餐应该以清淡、易于消化的食物为主，多选择容易消化、健
月例假不能吃什么经期除需注意个人卫生外，饮食方面也需注意。中医提出“五谷为养，五果为助，五畜为益，五菜为充”，即不能偏食，各类食物均需适当服用。部
中老年人到了45岁以后就应该注意眼睛的问题了，随着年龄的增加，身体各项机能的的减退，越来越会感到力不从心。代谢的缓慢也让身体越来越多毛病。其中表现最
冬天天气转凉，很容易积聚脂肪的季节，运动减肥不太实际，可以从饮食方面入手减肥。 原因分析 1.缺乏锻炼，容易导致脂肪堆积，要合理饮食安排 2.以
