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孕期补铁的食物有哪些
发布日期:2023-01-13 浏览次数:
69
核心提示: 孕期补铁可以进食黑木耳、大枣、肉、动物血制品、动物肝脏等含铁丰富的食物,但从食物中摄入铁,仅可预防缺铁,并不能纠正贫血。胎儿所需的矿物质来源于母体
孕期补铁可以进食黑木耳、大枣、肉、动物血制品、动物肝脏等含铁丰富的食物,但从食物中摄入铁,仅可预防缺铁,并不能纠正贫血。胎儿所需的矿物质来源于母体,尤其是钙和铁,因孕妇补铁的食物有哪些此孕期孕妇补铁的食物有哪些容易出现缺铁,进而引发贫血,一旦确孕妇补铁的食物有哪些诊缺铁性贫血,不能单靠食物补充,应及时用药干预,如血红蛋白低于110g/L,即便是进食再多铁含量高的食物,也无法纠正。
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