鸭蛋在生活中也山药蛋怎么吃是比较常见的，这种食物营养不错，不管是用来做成炒菜，还是做成咸鸭蛋，都是非常美味的选择，那端午节吃鸭蛋和粽子的原因是什么呢？端午节吃鸭蛋的原因很简单，因为鸭蛋蛋白质含量高，素来有着吃鸭蛋补心的说法，大家都喜欢夏季弄点咸鸭蛋山药蛋怎么吃，这样好吃还能杀菌的，希望我们山药蛋怎么吃身体健康不生病，至于吃粽子的原因就是光宗耀祖，纪念先人的意思，相传粽子是春秋战国时期流传下来，当然屈原跳江自杀以后，百姓担心鱼吃掉他的身体，就把各种食物扔掉江里，这样才有了现在的粽子哦！