田鸡，性凉味咸，无毒，含有丰富的蛋白质、钙和磷，营养价值高，有助于青少年的生长发育，可以缓解更年期的骨质疏松。还具有利水消肿、解毒止咳、延缓机体衰老、润泽肌肤的功效。

　　1.田鸡的营养价值

　　田鸡含有丰富的蛋白质、钙和磷，有助于青少年的生长发育和缓解更年期的骨质疏松。田鸡富含维生素E和锌、硒等微量元素。还具有延缓机体衰老，润泽肌田鸡的营养价值肤的最作用田鸡的营养价值。

　　2.田鸡田鸡的营养价值的功效

　　能补虚：大补元气、清热补脾，可以治疗阴虚牙痛，腰痛。利水消肿：服用或食用田鸡能够缓解水肿、咳喘症状。杀虫解毒：田鸡可以入药杀虫解毒，治疗麻疹等皮肤疾患。

　　3.田鸡的食用禁忌

　　田鸡肉中可能含有寄生虫卵，一定要加热至熟透才能食用。田鸡性凉，一次性不要多吃。脾胃虚弱者，孕妇感冒患者不宜食用。