牛奶中含有丰富的矿物质、蛋白质、脂肪、乳糖等,营养价值较高。但并非所有的人都适宜喝牛奶,如乳糖酶缺乏者、过敏体质的人群、缺铁性贫血患者、部分现在什么牛奶不能喝消化道疾病患者等。
1、乳糖酶缺乏者:牛奶中乳糖含量较高,但必须在消化道经乳糖酶分解成葡萄糖后,才能被人体吸收。如果乳糖酶缺乏,食用牛奶后会引起腹痛、腹泻;
2、现在什么牛奶不能喝过敏体质的人群:尤其是对乳清蛋白过敏的人群,此类人群喝了牛奶,容易发生腹痛、腹泻,有时还可发生荨麻疹、哮喘、喉头水肿等;
3、缺铁性贫血患者:牛奶的钙、磷含量较高,钙、磷离子会影响铁的吸收,使体内铁的含量更加不足。正在服用铁剂治疗缺铁性贫血时,喝牛奶也会影响药物吸收;
4、部分消化道疾病患者:牛奶中含有乳糖,进入肠道后会在乳杆菌的发酵作用下产气,如果消化功能不好的人喝牛奶,可能会引起腹胀或排气过多,肠道手术后的患者也不适合喝牛奶。另外,牛奶中含有较多的脂肪,其消化有赖于胆汁和胰现在什么牛奶不能喝腺酶的帮助,喝牛奶会加重胆囊炎和胰腺炎患者的病情。