原标题：汤臣倍健左旋肉碱效果 看了吓一跳

　　汤臣倍健左旋肉碱效果怎么样？减肥效果好吗？接下来详细给大家分析下，想了解的朋友别走开哦。

　　左旋肉碱是什么？

　　左旋肉碱是一种促使脂肪转化为能量的类氨基酸，红色肉类是左旋肉碱的主要来源，对人体无毒副汤臣倍健左旋肉碱怎么样作用，可以促进脂肪转化成能量，服用左旋肉碱能够在减少身体脂肪、降低体重的同时，不减少水分和肌肉，是最安全无副作用的减肥营养补充品。

　　左旋肉碱减肥原理

　　左旋肉碱不是减肥药，它的主要作用是运输脂肪到线粒体中燃烧，是一种运载酶，能加速体内脂肪氧化，减少脂肪堆积，要想用左旋肉碱减肥，必须配合适当的运动，控制饮食。

　　汤臣倍健左旋肉碱效果怎么样？

　　汤臣倍健左旋肉碱的原料和辅料来自全球多个国家，如新西兰的乳清蛋白、牛初乳粉，巴西的绿蜂胶、针叶樱桃、挪威/冰岛的鱼油、鱼肝油、美国的天然维生素E等，天然安全健康。

　　汤臣倍健左旋肉碱片的功效

　　1、汤臣倍健左旋肉碱片，精选源自瑞士龙沙的左旋肉碱，每片富含500mg左旋肉碱，轻松燃烧脂肪。

　　2、左旋肉碱是人体脂肪代谢及能量再生的必需营养素，能促使脂肪转化为能量。

　　3、在人体中，脂肪的代谢需要依靠线粒体，线粒体可以燃烧脂肪，使其变成能量，左旋肉碱就在其中起到了“搬运工”的作用，将脂肪运送至线粒体内充分氧化后转化为能量，人体如果缺少左旋肉碱，脂肪无法搬运至线粒体中燃烧分解，就容易囤积体脂。

　　4、配合有氧运动，左旋肉碱更易促进脂肪转化成能量，更快达到体重控制的目的。

　　服用方法：每日2片，建议早上或中午随餐服用。

　　适宜人群

　　1、体重超标、有减肥需求的人群。

　　2、因节食引起疲倦、经常饮酒、喜欢肉食者。

　　3、汤臣倍健左旋肉碱怎么样喜欢健美、健身的俊男美女。

　　4、女士、男士皆可服用。

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　　调理建议

　　1、不食油腻、辛辣、刺激食物，不暴饮暴食，每天多吃新鲜蔬菜和水果。

　　2、正常饮食即可，不用刻意节食。

　　3、配合有氧运动，减肥效果更好，建议的运动项目有慢跑、游泳、爬山、太极、瑜伽等。

　　服用注意事项及小贴士

　　左旋肉碱发挥作用的时间段是在服用后1小时—6小时，因此建议在服用1小时后能做一些适量的有氧运动，这样才能让减肥效果更明显。

　　另外，睡前不要服用左旋肉碱，否则会因兴奋影响到睡眠。

　　通过以上的介绍，大家可以知道汤臣倍健左旋肉碱不仅可以帮助减肥，还可以补充人体缺少的左旋肉碱成分，正确服用是可以收到不错的效果哦。

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