股骨头坏死饮食应该多样化，主要以高钙为主，以米、面、杂粮为主。多吃一些新鲜的时令的蔬菜和水果等，不宜吃辛辣食物，应该戒酒，戒烟，多吃一些含钙高的食物，如牛奶、酸奶；多吃海鲜类食物海产品中鱼、虾里面含有丰富的钙和磷物质。同时我们在饮食的基础上，还要注意多晒太阳，这有助于体内钙质的吸收。饮食中多喝些骨头汤等。

　　患上股骨头坏死疾病的时候，患者的饮食应该以清淡为主，避免食用重口味的食物，不需要乱增加高蛋白等营养和补药药品，因为股骨头坏死患者的体内血并没有减少，只是血管内血流受阻，影响了股骨头的供血情况，导致长期供血不足而发生股骨头坏死。如果营养过于丰盛，加上患者的活动量又少，则会使患者体内血脂增高，血液粘稠度增加，导致血流缓慢，影响股骨头的修复。

　　少食油脂油腻的食物，股骨头坏死患者应该少吃，以免因为食用过多的油腻食物增加肠胃负担，影响营养的吸收。食物太油腻，会造成患者摄入的脂肪过多，以致妨碍自身的免疫能力，使体内的免疫细胞懒惰，股骨头坏死吃什么好身体的抵抗能力下降。股骨头坏死患者还需要注意减少酒精的摄入，因为酒精摄入过多的话，会导致股骨头坏死疾病的发生。