蜂蜜是一种营养品，它可以润肠胃，不仅有利于增强肝脏的排毒，还有助于脾胃的消化，因为蜂蜜的热量特别的低，它有优秀的解毒效果，它可以帮助把身体的废物排出，改善便秘，而醋含有多种的营养元素，它也有帮助消化，增强食欲的效果，还可以调节体内蜂蜜醋水的酸碱平衡，而且醋也可以杀菌，所以长期的服用蜂蜜醋水，可以减缓疲劳，缓解饥饿，可以使粗糙的皮肤变得细嫩光滑。

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1、什么时候喝蜂蜜醋水比较合适

　　很多人都知道，尤其是女性朋友，是特别喜欢通过蜂蜜来减肥的，虽然主要的人是喝蜂蜜柠檬水，但是也有一部分人喜欢蜂蜜醋水，但是到底应该什么时候喝呢？今天我们就来说一说，蜂蜜醋水到底是什么时候吃比较合适把？虽然早上是不适合吃酸的，但是对于中午和下午来说，适当的喝一点蜂蜜醋水能够促进消化，是对身体十分有好处的，因此可以在下午适当的喝一点。
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　　2、喝蜂蜜水加醋有什么作用？

　　蜂蜜水是一种非常好的东西，每天早上喝一杯蜂蜜水不仅有助于我们排便，经常喝还可以蜂蜜醋水让我们的皮肤变得越来越好，而醋可以杀菌消毒，蜂蜜水里面加蜂蜜醋水醋不仅可以促进我们的食欲，还有利于减肥，但是要值得注意的一点是，早上最好不要空腹的时候喝蜂蜜水，因为经常空腹喝蜂蜜水加醋的话会对我们的胃造成伤害，最好的时间是在吃完早饭之后的一两个小时再喝一杯蜂蜜水加醋，经常坚持喝蜂蜜水加醋，不仅可以排出我们身体内的毒素，还会使我们的皮肤变得越来越好。
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