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冠心病患者饮食指导
发布日期:2022-05-23 浏览次数:
58
核心提示:冠心病的饮食指导 冠心病的患者饮食要合理,营养均衡,不能偏食。 主要是低盐、低脂、清淡饮食,多吃绿色的蔬菜和水果。冠心病的饮食指导多吃富含维生素和
冠心病的饮食指导 冠心病的患者饮食要合理,营养均衡,不能偏食。
主要是低盐、低脂、清淡饮食,多吃绿色的蔬菜和水果。冠心病的饮食指导多吃富含维生素和矿物质的食物。多吃富含优质蛋白的食物,比如深海鱼、大虾、鸡蛋白、牛奶等。此外还有多吃粗粮,比如南瓜、山药、红薯等。少吃动物内脏、猪肉、羊肉、牛肉、猪皮、猪蹄等富含动物脂肪的食物。饮食上还要避免一些油炸和含有高糖分的甜品等,平时也可以吃适当的坚果,总之要保持营养的均衡。
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