柿子具有很高的食疗价值，其实不仅仅柿子，柿子叶的养生护肤功效也不可低估。现在很人脸上都有斑点，尤其对女性而言，长斑更是一件令人头疼的事情。据说柿子叶可以祛斑，这种说法是不是真的呢？

　　柿子叶的确具有一定的功效，它能够补充细胞所需的部分养分，同时能够起到润肺柿子叶祛斑生津的作用。由于柿子叶中含有维生素和碘，因此次还有治疗甲状腺肿大的作用；另外，柿子叶中含有的有机酸等还能帮助肠胃消化，增进食欲，有润肠止血的功效；而柿子叶的美白祛斑功效，是由于其中含柿子叶祛斑有一定量的VC，因此才会被大家认为具有祛斑的作用。

　　一般是研磨成粉状，然后涂抹在脸上。

　　方法一将30克柿子叶阴干，研成非常细的末，放入20克凡士林，调成膏状。每晚睡前将脸部用清水洗净，然后均匀地涂上一层柿子叶膏，第二天早晨，用清水洗去即可。

　　方法二干柿叶适置，研细末，加入熔化的凡士林中搅拌均匀至成膏状为度，取膏涂患处，每日涂3次，连续用药60日为1个疗程。同时取益母草、当归、白芷、柴胡各10克，川芎3克，水煎服，每曰1剂，连用30日为1个疗程。如有便秘者加大黄6克柿子叶祛斑同煎服。此法适用于妇女面有雀斑、黑色素沉积的情况。

　　方法三青嫩柿叶适量，研细末，取此柿叶粉50克，与白凡士林50克共调匀成雪花育状，每晚临睡时擦患处，次日早晨洗去，连用30日为1个疗程。同时取益母草30克，白芷、当归、柴胡、丹参、紫草各10克，川芎3克熬水煎服。如有便秘者加大黄（或土大黄）10克同煎服。此法适用于青春期少女脸上长斑、痘痘等情况。

　　内调肝脏：肝脏是人体最大的解毒的器官和代谢器官，主管人体四大代谢和解毒功能。但凡是长斑都是因为激素代谢紊乱和接触外来毒素无法排除导致。所以最有效的祛斑方法就是要养护肝脏，增强其功能，并且使其常保功能。绿色食物荣肝：肝脏在五色五行中是绿色，属木，所以平时注意新鲜绿色果蔬的摄入可以很好的给养肝脏，保持其功能，增强器排毒功能。酸味食物荣肝：肝脏在五味中对应酸味，也就是酸味的食物可以很好的给养肝脏。平时可以多吃水果醋或者多食用陈醋来凉拌菜，都可以养护肝脏，增强器排毒功能。顺应肝经运行时间：肝经运行时间是夜间11点至凌晨一点。此时应该保证休息，给肝脏足够的休息时间。最好在11点前进入睡眠的原因。醋泡黄豆淡斑：用一斤食醋泡半斤黄豆，密封泡半个月左右，当黄豆充分吸收食醋胀满后，开瓶食用。每天早晚吃十粒左右。此方原因很明确，黄豆是富含雌激素的食物，醋为酸性荣肝食物，一方面调节雌激素水平，一方面版主更好的调理激素代谢，治斑奇效肯定是有的了。黄芪三七牛奶面膜：黄芪是补气的佳品，三七是养血活血圣品，肝脏功能强盛则人体气血旺盛，不宜被外来毒素侵袭。所以日常可以外在通过这两味中药粉做面膜帮助代谢毒素。