合生元益生菌有什么功效作用？合生元益生菌可以有效的提高宝宝的抵抗力，而且还可以治疗一些肠道疾病，比如说可以治疗便秘或者是腹泻益生菌，还可以促进机体营养的吸收。

　　1、提高宝宝自身抵抗力。

　　通过占位排挤有害菌，产生有机酸及多种天然抗菌物质，防止害菌过度繁殖。

　　激活免疫系统，促进吞噬细胞的活性，增强免疫力。

　　促进免疫细胞产生黏膜分泌抗体sIgA，预防呼吸道和胃肠道感染合生元的作用。

　　2、双向调节，预防宝宝的常见肠道疾病，如便秘、腹泻。

　　产生有机酸，降低肠道的PH，抑制腐败菌(大肠杆菌、梭状芽孢杆菌)生长，调整肠道菌群。

　　3、益生菌可以促进机体营养吸收。

　　促进机体产生B族维生素，产生乳酸，乙酸等各种消化酶，促进营养吸收。

　　促进机体新陈代谢，对蛋白质的消化、吸收和利用和合成各种氨基酸。

　　促进合生元的作用机体对钙、锌、铁和维生素D的吸收，具有帮助消化增进食欲的作用。

　　需要明确合生元益生菌是一种非常常见的保健类的益生菌，是保健品，在孕婴店或者超市当中都是可以购买到的。合生元的益生菌也是应用比较广泛的，很多孩子都吃过合生元的益生菌。

　　益生菌主要的成分就是一些活菌剂，例如双歧杆菌、酪酸梭菌或者一些其他的菌类，对于调节肠道菌群、改善消化、改善食欲或者改善腹泻、便秘的情况，都会有一定的帮助。

　　不同的药物或者不同的保健品作用可能会有一定的差别。合生元的益生菌属于保健品，对于生病没有直接治疗疾病的作用，所以只能作为辅助调节产品。

　　如果有明显的消化不良，有菌群失调的表现的话，是可以使用合生元益生菌。一般也是可以长期吃的，一次可以吃两周左右的时间。根据症状，好转的程度进行判断是否需要继续服用。如果效果不好的话，可以考虑更换其他的菌类或者药物进行调理，平时需要注意不要受凉，预防为主。

　　益生菌过期后就不能喝了。食用了过期的益生菌，不但不能起到应有的效果，严重的情况下还可能出现腹泻呕吐的症状。

　　之所以说益生菌过期后就不能服用了是因为益生菌中的有效成分就是各种对人体有益的活性菌群，过期后其中的菌群就失去了活性，还可能会滋生有害菌，所以当益生菌过期后是不能服用的。

　　适当服用益生菌也可以维持良好的身体菌群平衡，相对更加合适，不管是益生菌，乳制品还是益生菌，都不要过度使用。从预防孩子肠道疾病的角度来说，添加益生菌也可以抵抗这部分疾病，发生增强肠道的抵抗力和免疫力，益生菌也可以保持植物群的平衡，防止菌群失衡引起腹泻等问题。

合生元的作用　　整体的角度来看，有时候帮助孩子调节肠道菌群的微生物平衡，有时候补充益生菌也是一种非常不错的方法。补充益生菌也可以让孩子肠道更加健康，从而提升抵抗力和免疫力，而且并没有研究证明益生菌有可能会让我们的身体有什么不好影响。

　　家长一定要明白，益生菌虽然好，但是不要长期吃，如果没有必要通过益生菌来改善身体健康，就不要对益生菌具有强烈的依赖心理益生菌有时候长期服用也会产生依赖性，而且作用也会比之前相应降低。