当少女出现过痛经症状时，可及时就医，在医生的指导下正确用药。痛经的少女可以躺下休息，一边休息还可以一边用热水袋热敷小腹，还可以用自己的食指和无名指轻轻按摩小腹，也可以达到缓解痛经的症状。一般性痛经在进行这些方法后，会明显有缓解病情作用的感觉。等待病情稍微好转之后，给自己冲一杯红糖姜片水喝，姜少女痛经怎么办片泡脚还可少女痛经怎么办以温经驱寒，稍微在其中加一些醋还起到缓解疲劳的作用。但如果不是一般性的痛经，如由宫寒引起疼痛或者属于原发性痛经，除上述方法外还可以去当地正规的医院做检查，在医生的指导下正确用药。女性在月经前几天也应该格外注意自己的饮食习惯，拒绝冷饮辛辣等过于刺激的食物，平常也需要注意作息时间，好好休息不要经常熬夜。