首先，色素斑的形成原因多种多样，当然，治疗的方法也各不相同，而且疗效也有非常大的差别，目前在去除色斑方面没有特效方法，但是我们可以淡化色斑。首先，如果色斑长在脸上给人的感觉是很难受的，所以我们要及时的进行治疗，我们可以在脸上涂抹一些维生素e，这样逐渐的可以淡化我们的色斑，同时我们可以每天坚持喝一杯番茄汁色斑怎么办或者是胡萝卜汁，也能淡化色斑。最后，我们想要快速去除色斑的时候，可以用冷冻治疗的方法或者是激光的方法来祛除色斑，不过冷冻法治疗色斑和激光法治疗色斑有一定风险，需要谨慎选择，一定要在正规大医院去咨询专业医生，医生说可以做才可以做，切记不可以相信街边小广告。

　　其次，在日常的饮食上我们吃的清淡一些不要吃含色素量太高的食物，同时也不要吃肉类食物太多，以免加重我们脸上的色斑，而且在日常饮食上多注意吃一些富含维生素的食物，我们的色斑很快就会淡化。而且要养成良好的作息是时间，要定时定点的吃饭，保持充足的睡眠时间。

　　最后，就要是注意防晒工作，尤其是在夏季，气温高的时候，紫外线较强，对皮肤的伤害很大，所以出门一定要抹防晒霜或是打色斑怎么办防晒伞，没有太阳的时候色斑怎么办紫外线也有，也不能忽视。