女人补钙吃女性补钙哪种钙片好？现在补钙的钙片有很多种，处方药有很多种，患者反应吃一些钙片，有的时候会很多的不良女性补钙反应，有些人吃了胃不舒服，有些人吃了大便便秘、恶心、头晕等等，所以有中药补钙的药，还有些西药补钙的药，还有一些保健品里边的液体钙，有一些是咀嚼片。

　　哪种钙片好？实际上都差不多，只要吃了没有特别的不舒服，比较耐受，能吃进去就是比较好的钙片。像有些人吃这种钙不行就换一种钙，换一种钙不行喝液体钙，液性钙不行吃中药的钙。如果真的什么钙吃的都不耐受就别吃钙片，通过食补，吃一些含钙高的食物、多喝牛奶、多晒太阳、适当锻炼也能增加钙摄入，增强钙的补充。