3段的奶粉当中所含的物质,更多的是适合黄金发育阶段的宝宝提供更好的营养来源,补充适当的营养元素,比如钙和铁等物质,这些都是与宝宝的身体生长都离不开的,所以在买奶粉的阶段一定要跟自己宝宝的身体做好参考,给宝宝最好的奶粉,给宝宝最好的营养,给宝宝更好的未来。那么,3段奶粉成分表?
在喝奶最重要的三个营养摄入目标:蛋白质、脂肪和钙上,对这两款进行对比:纯牛奶比配方奶分别领先8%,13%,和20%。大3阶段奶粉家可以拿出计算器,算一下自己身边的产品是否也是如此。(请注意:配方奶成分表上可能有,每100克奶粉,每100毫升奶液,每100千焦热量,或者每份配方奶3阶段奶粉等不同单位)可能有家长觉得10-20个百分点的差别也没什么,但这两款产品的区别还不止于此,更严重的是,喝同样多的纯牛奶和配方奶,后者摄入的热量多26%,明明脂肪和蛋白质更少,这多出来的热量哪里来的?是添加的糖类物质。从上表中我们可以看到,喝同样多的奶,配方奶里的碳水化合物摄入,是纯牛奶中的2.2倍。这可以解释很多宝宝为什么更爱喝配方奶,因为甜啊。当代饮食健康的重要一点,就是控制饮食中糖的摄入,控制糖类占整体能量供给的比例(点击查看:《饮料、糖、白血病?》)。因此宝宝要喝无糖的纯牛奶和酸奶,而不是那些看着很好看,也很好喝,其实是加了很多糖的“儿童奶”。配方奶的问题也是如此,在1岁以内,喝配方奶的宝宝会比喝母乳的宝宝体重增加更快,主要原因之一就是配方奶热量更高,这甚至让很多妈妈产生了“母乳营养不足”的错觉,但这不是母乳营养不足,而是配方奶热量过高。1岁以后,如果还长期选择配方奶,造成儿童肥胖的可能性就会越来越高。单位热量对应的营养多少,是我们衡量食物健康程度的常用标准。我们选择了7款市面常见的配方奶品牌,用他们3段配方奶的平均数字和纯牛奶做一个对比。
奶粉的段位是婴幼儿奶粉的分类,不同的期间在宝宝的不同段喝牛奶,一般的奶粉是0-6个月为1段,4-18个月为2段,12个月以上是3段,但一些牛奶生产者都略有不同,但这么多。因为婴儿配方奶粉大多是配方奶粉,婴儿在不同月份所需的营养组合是不同的。因此,不同配方奶粉的配方组合也不同。
奶粉的3阶段针对的是一个1-3岁的婴儿。大宝宝可以吃很多的食物,这样他们就可以从主食中获得必要的营养,奶粉也会逐渐成为辅食。现阶段牛奶更注重均衡的营养,所以在这个阶段的奶粉、妈咪可以看到牛磺酸、蛋白质、脂肪酸、钙、铁等营养物质,保证宝宝得到全面的营养吸收。
每个品牌奶粉都会有1、2、3段奶粉产品,比较知名的品牌可按地域列举如下:中国国产品牌:贝因美、伊利、欧世蒙牛、飞鹤、完达山、雅士利、南山、圣元、爱迪生、喜安智。日本主要品牌:明治、和光堂、固力果、雪印、森永。韩国主要品牌:爱智宝、万朝、金典名作。大洋洲地区品牌:Karicare、萌力优、贝拉米、百立乐。北美洲地区品牌:美赞臣、惠氏、雅培。