塑身衣可能对呼吸系统、消化系统、心血管系统，以及骨骼系统造成损害，对身体通常仅有让外观上形体更苗条的作用，并无其他明显好处。塑身衣顾名思义指的是能够塑造自身体态外观的衣物，短时间穿塑身衣可以达到收紧腹部，塑造丰满修长身材的作用，能够提升美观，增加自信心，但是不能达到永久塑形塑身衣有用吗的效果，长时间穿着甚至会对身体造成伤害。

　　年轻女性穿塑身衣收紧胸廓，可能影响心肺血液循环，阻碍呼吸活动造成呼吸困难，长时间可能出现缺氧、胸闷、头晕、恶心等症状。塑身衣收缩小腹挤压腹部可以让腰部显得纤细，但也会造成腹腔脏器向上移位，挤压胃肠道造成功能紊乱，出现食欲减退、消塑身衣有用吗化不良、便秘等塑身衣有用吗症状，严重时可出现肠道梗阻等急症；此外，女性长时间穿塑身衣，还可能导致毛囊炎、妇科感染，或者是影响乳房、子宫的发育。因此并不建议过多穿塑身衣。

　　塑身衣并没有瘦身的作用，盲目使用塑身衣还会影响身体健康，因此，建议适当使用塑身衣增加美观。如果想要使形体更加美观，建议合理饮食、运动减脂。