过敏性体质是指容易发生过敏反应，得过敏性疾病，但是又查不到原因的人。过敏性体质的患者可能是由于遗传因素造成的，也可能是由于饮食因素造成的，还有可能是精神压力过大，抵抗力过低造成的，对于过敏性体质的人建议注意以下几点的：

　　第一，饮食均衡，不要吃辛辣刺激性食物，不要吃油腻难消化食物，不要吃过甜过咸食物，不要吃高蛋白，容易导致过敏的食物。

　　第二，养成良好的生活习惯，注意卫生，要对自己的日常生活护肤用品做到非常注意，含酒精多，含刺激性物质多的千万不要使用过敏体质怎么办以免引起过敏性皮炎加重。

　　第三，注意锻炼身体，锻炼身体能增强抵抗力，增强免疫力，减少过敏的发生。

过敏体质怎么办　　第四，随身携带抗过敏的药物也是必要的，比如开瑞坦、敏奇可以在发生过敏时服下减轻过敏症状。

　　第五，还可以采取脱敏疗法，到医院找专科医生进行脱敏治疗，可以有助于改善过敏性体质。