随着年龄增长，面部肌肉也会变得越来越松弛，特别是女性对于这方面都是很在意的，面部肌肉松弛就会看起来更显老，因此很多女性都会寻找改善面部肌肉松弛的方法，其实方法也是比较多的，例如使用护肤品，注意睡眠，重视面部护理等等。

　　一、脸上肌肉松弛怎么恢复?

面部肌肉松弛　　脸上肌肉松弛可以通过选择专业有效且适合自己的护肤品，坚持每日使用护理。其次是做好每日的补水保湿工作，不要让皮肤干燥，要经常喝水，多敷补水面膜;最后是保证睡眠充足，此外还可以通过脸部肌肉锻炼方法，坚持训练可以让脸部肌肉恢复紧致。

　　二、面部肌肉松弛的改善方法有哪些?

　　1、首先我们建议，应该有一套理想正确的护肤程序,这对皮肤保养起着很重要的作用，长期使用高品质的护肤品是美丽肌肤的秘密。

　　2、保湿，不要让皮肤干燥，经常喝水。每天要洗澡，护理皮肤。如果前一晚参加了Party，比较劳累，就特别需要补充被酒精蒸发掉的水分。喝水了之后，脸上的水分才会得到补充。

　　3、睡眠，生活规律能让人马上恢复精神和体力。休假时应尽量保持充足的睡眠时间。如果一晚上没睡觉，面部肌肉松弛皮肤就很容易出现问题。

　　4、脸部护理，从下至上按摩脸部皮肤，最好是早晚各一次。坚持使用一些紧肤的护肤产品，每次涂抹时要连带上颈部，并由下向上推抹，防止肌肤下垂松弛。