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孕妇血糖高吃什么好
发布日期:2022-05-09 浏览次数:
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核心提示: 孕妇血糖的控制比一般的糖尿病患者控制的目标更为严格,所以要特别注意孕妇的饮食含糖量不要太高,尽量摄入含糖量比较低、富含膳食孕妇血糖高吃什么纤维、清
孕妇血糖的控制比一般的糖尿病患者控制的目标更为严格,所以要特别注意孕妇的饮食含糖量不要太高,尽量摄入含糖量比较低、富含膳食孕妇血糖高吃什么纤维、清淡易消化的食物。在主食方面要做到粗细搭配,适当地摄入粗粮,比如1天进食1次粗粮,因为它富含膳食纤维,饱腹感比较明显,可以促进大便孕妇血糖高吃什么排泄,对患者非常有利。尽量摄入优质蛋白,避免摄入动物脂肪,以植物油为主。建议每天食用1个水果,水果不但能够提供必要的维生素,而且含有一些膳食纤维,对血糖控制、大便的通畅及营养的提供都是有孕妇血糖高吃什么益的。
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