1.阴虚火旺所致盗汗
假如是由于阴虚火旺所致的盗汗,此时要注意补充肾阴虚,可口服六味地黄丸或麦味地黄丸。这类药既能滋阴清热,又对脾肾有益,还能在一定程度上调节机体的代谢,增强肾功能。
2.肝气郁结所致盗汗
精神压力过大会导致肝气郁结导致盗汗,在这种情况下,盗汗怎么办可适当服用龙胆泻肝汤,疏解情绪,药物和心理治疗同时进行。这是从根本上缓解症状的唯一方法。
3.湿热内蕴所致盗汗
假如身体湿热,而且身体有湿气、虚火不能正常排出,可以服用四妙丸清热除湿,这样可以治疗盗汗的症状。该药的主要成分可祛湿,如薏苡仁、黄柏、苍术等。
盗汗怎么办
盗汗该怎么护理
1.继续运动
尽管运动可以加速出汗,但运动还可以调节身体的内分泌和循环,从而在一定程度上辅助盗汗的治疗。因此,盗汗患者在日常生活中盗汗怎么办可适当锻炼,不能过度剧烈运动。
2.按时清洗身体
盗汗一般都会使皮肤变得潮湿,此时很容易滋生细菌,所以要注意换洗衣服,及时擦干身体。皮肤要保持干净、干燥,以免皮肤出现湿疹或皮炎。
3.添加大量高蛋白食品
有盗汗的人在日常生活中应该多吃一些高蛋白的食物,比如瘦猪肉、鱼肉、鸡蛋、牛奶等。这既可以补充营养,提高机体免疫力,还可以辅助治疗盗汗。