吃脆柿子的好处：1、能够生津止渴，对于津伤所导致的口渴口干、声音嘶哑、咽喉肿痛的人，如果适当吃脆柿子有很好的生津止渴的好处。2、能够清热润肺，对于肺燥所导致的咳嗽、咳痰、咳血的人，如果适当吃柿子有很好的滋润肺经、清除内热、止咳止痰的好处。吃脆柿子的坏处就是其中含有丰富的鞣酸，如脆柿子的功效与作用果吃的过多会引起胃部结石而引起梗阻的风险增加。