暖宝宝一般对身体没有危害性。它采用铁的“氧化放热”原理，利用微孔透氧技术，采用完全隔绝空气的包装方式，使产品具有散热均衡、发热持久、开包自热、无毒无害、轻暖宝宝对身体有没有危害便小巧、粘贴自如的特点。是完全意义上的新生时代绿色产品。不过使用的时候要注意，一定不要直接用在皮肤上，容易造成烫伤的情况。糖尿病人、小孩和老人要慎用暖宝宝，因为糖尿病患者肢体末端感觉减退，小孩暖宝宝对身体有没有危害和老人感觉也不灵敏，容易发生低温烫伤.暖宝宝的最高发热温度可达到66℃，可持续12小时均匀放热，因此暖宝宝是严禁直接贴在皮肤上的，也暖宝宝对身体有没有危害不适合贴在较薄的衣服上，睡觉时也不宜使用，使用时最好每隔1小时自己检查一下皮肤，发现有红斑或其他不适，立即停止使用。