痘痘即是痤疮，多发于青春期，且以面部、背处为主。如果担心市场上的祛痘产去痘食疗品没有效果有副作用，想要快速祛痘，那么，这些治痘痘的食疗方法分享给大家

　　富贵菜

　　富贵菜是一种绿色蔬菜，具有滋阴润燥、延缓衰老、美容养颜、祛痘祛斑的功效

　去痘食疗　清煮开汤食用，还能够调理人体内分泌，清热解毒，除烦抑燥，生津养颜，挺适合夏天吃的

　　豆腐

　　有美白润肤、滋阴润燥、清热解毒、消炎生肌的功效，用青菜和豆腐开汤食用，能够调理人体内分泌，缓解疲劳，润肤养颜

　　绿茶

　　有祛痘消炎、滋阴润燥、生津止渴、抵去痘食疗抗辐射、美白减肥的功效

　　每天喝三杯泡制的绿茶能够养生和胃，调理身体内分泌失衡，清肠润肺消除体内部分腐败菌，还能改善痘痘肌

　　西红柿

　　有美容养颜、抵抗辐射、延缓衰老、抗菌消炎的功效

　　富含维生素C具有美白润肤的效果，生食或开汤食用最佳，能够除烦热，滋阴润肺

　　青枣

　　有美白润肤、延缓衰老、滋阴养颜、除烦抑燥的功效

　　每天早晨或睡前食用三颗枣能够调理身体，滋润肌肤，美容养颜，祛痘消炎

　　梨子

　　有清热解暑、滋阴润燥、美白润肤的功效。用蒸煮梨子的方式放置少量冰糖食用能够调理内分泌，护肤养颜，滋阴润燥

　　以上的祛痘食疗方法已经介绍完毕了，希望对大家有用