深海鱼油本身属于一种保健食品，主要是从深海生活的鱼身上提取出来的一种鱼油。里面含有大量的碳六烯酸和dha，可以有效的增强人体的记忆力，并且可以稀释身体内的重金属，从而起到一深海鱼油的副作用定的养生保健的作用。其次深海鱼油中含有大量的维生素，也有一定的缓中止痛的作用。但是其中含有大量的蛋白质，对于一些深海鱼油的副作用过敏性疾病很有可能会导致症状加重，所以一般建议有过敏性疾病的人群，不建议吃深海鱼油。