天气气急,天气变得干燥,加上早晚温差大,一些人会出现嗓子不适、咳嗽等症状。以下就为大家总结七种平时在家也可以做的方法。人人都可以试一试

　　1、炒鸡蛋的醋

　　材料:鸡蛋1个,半勺米醋,适量白糖。

　　作法:将鸡蛋打发于碗中,米醋放入炒锅中,用文火烧开,先将鸡蛋放入炸好,待蛋熟后加咳嗽止咳最快的一招秘方入适量白糖,即成。每日早、晚各一次。通常服用两次,可以止咳,严重的3天就能痊愈。

　　2、核桃芝麻

　　材料:核桃5块,生芝麻25克,生姜25克,红糖适量。

　　作法:将核桃与生芝麻捣碎,生姜去皮,捣碎成末。倒入碗中,加入红糖拌匀。每一次取一汤匙(约30克),用白开水冲服,每天早晚各服一次。

　　3、梨冬菇汤

　　材料:4只鸭梨,200克冬菇,冰糖适量。

　　作法:将鸭梨去皮切成汁,冬菇洗净切片,加入适量的水和冰糖一起炖,等冬菇炖熟后,早晚分两次连汤同食,就可以了。冬菇里面含有双链糖核酸,可以润肺凉心、消痰降火,可以清除体内病毒,消除感染,一般用两三天就见收效,专咳嗽止咳最快的一招秘方治秋冬的燥咳。

　　4、梨丝拌萝卜

　　材料:白萝卜250克,梨子100克,生姜少许,盐,白糖适量。

　　作法:将萝卜切成丝,以沸水焯2分钟,再加梨丝、姜末少许和适量的糖盐,拌匀凉食。萝卜下气,化痰止咳,梨润肺生津止咳,生姜辛散宣肺止咳。

　　5、泡沫塑料罗汉果

　　材料:二种罗汉果。

　　作法:清洗罗汉果后,将外壳挖破,与皮带皮一起放入水杯,加开水泡。这款泡水色呈棕红色,略带甜味,口感良好。在饮水后补充水分,每天喝几次。一当天咳嗽大大减轻,两天后就能痊愈。

　　6、新鲜的牛奶姜汁

　　材料:牛奶一杯,鲜姜一片

　　作法:将牛奶及鲜姜取汁,将姜捣碎取汁,待牛奶烧开,加入姜汁略烧片刻起锅,放凉后饮用。

　　7、蜂蜜猪油

　　材料:蜂蜜60克,猪油60克,

　　作法:猪油化猪油去渣,倒入蜂蜜中,煮开。每日早晚冲服一汤匙,冬日一倍。