想要让牙齿在家美白牙齿的方法美白不一定非要进行冷光美白或者是洗牙，有很多不错的方法对美白牙齿有效果，花费也比较少，长期坚持就可以拥有美丽的牙齿，再也不害怕放声大笑了。关注牙齿健康的你不妨来学习一下好用的方法吧。

　　草莓一颗，发酵粉1/2茶匙。

　　将草莓碾成糊状，与发酵粉充分混合，用一个柔软的牙刷将混合物均匀涂在牙齿表面，5分钟后用牙膏将混合物刷掉，然后漱口。

　　家里的食醋(陈醋，白醋都可以，但是不可以是醋精)含在嘴里1分钟到3分钟，然后吐掉，刷牙。效果非常的好!但是就是牙齿会觉得非常的酸，麻，感觉会持续2分钟左右，不能连续，经常做，大约2个月左右做一次，就好了。否则对牙齿不利，是有紧急情况的时候，可以救急的方法，还可以除口臭。

　　把桔子皮晒干，磨成粉，和牙膏混在一起刷牙，牙齿很快就可以白。

　　在刷牙的时候，在牙刷上用点酵母粉可以帮助牙齿变白的(MODEL们常用的方法)。

　　刷完牙后，沾柠檬汁擦每一颗牙齿。

　　把生花生嚼碎，不要吞下去，拿花生屑当牙膏刷牙，可以让牙齿变白。

　　文中介绍的牙齿美白方法是不是很简单呢?想要牙齿美白，还要注意关注牙齿健康，如果有口腔疾病一定要尽快治疗，不然会因为牙齿病变让牙齿颜色暗淡，口腔也不会清新，所以牙齿健康是牙齿美白的前提哦！