痘痘即为痤疮，痤疮通常由皮脂过度分泌，同时伴有毛囊口的角化和痤疮杆菌的感染导致，下巴是一个皮脂溢出的位置，相对于其他部位更容易长出痘痘。想要痤疮尽快消除，就要改善生活方式，调整作息避免熬夜，同时下巴长了硬硬的像痘的包怎么办均衡营养清淡饮食，口服一些维生素C、维生素E对恢复也有帮助，如下巴长了硬硬的像痘的包怎么办果情况较为严重，可以在医生指导下使下巴长了硬硬的像痘的包怎么办用适量的抗生素以达到更好的疗效。