耳石症在生活中引起头晕的病症中发病概率是相对比较高的，同时这种病症整体在修复以及治疗上都有很多需要注意的地方?下面就和大家一起来了解一下。

　　耳石症自我修复法

　　针对耳石症的修复方法，首先需要了解引起耳石症耳石自我复位法图解发生的病因是什么，比如是因为长时间的劳累，睡眠休息不好，或者是因为糖尿病、颈椎病以及高血压一类的病症问题都是会引起这类耳石症发生的，针对这类的患者首先建议患者在饮食上尽量要以清淡为主，尤其是对于一些辛辣、刺激性的食物是不能多吃的，同时建议根据主治医生的建议可以采取一些必要的药物治疗，比如敏使朗、西比林等，都是效果不错的，如果在上述治疗方法无效的情况下，一定要到医院去，让耳鼻喉科医生来做变位实验，做前庭功能检查。如果确诊之后可以通过手法复位，或者仪器做耳石的复位，给它复位回正常的位置就可以缓解耳石症。

　　耳石症症状有哪些表现

　　耳石症的症状表现是会出现明显的反复发作的耳石自我复位法图解短暂性眩晕，并且这种情况一般持续时间很短暂，几秒钟到几十秒钟，一般很少超过一分钟。同时还会伴随着出现恶心、呕吐、面色苍白、大汗淋漓、血压下降、脉细数，甚至胃肠道痉挛的表现。个别患者还会出现头昏脑胀，或者是平衡不稳、头痛脚轻的情况。

　　耳石症是怎么造成的

　　引起而是正的原因是非常多的，首先考虑是因为疲劳、熬夜、头部外伤等情况下，耳石脱落进入到半规管，当头位发生变化时，耳石随之会发生游动，造成毛细胞摆动异常，引起前庭功能异常，诱发眩晕。

　　耳石症可以自愈吗

　　耳石症是能够自愈的。因为每个人的体质情况以及病症的表现是不同的，因此患者出现的病程时间长短或者是复发程度都是不同的也就是不积极治疗，前庭功能适应和疲劳后也能够自愈。

　　耳石症复位后注意事项

　　当患者出现有耳石症的情况是，首先需要保持心情愉悦，不要有过大思想压力，注意调整良好的作息规律，戒除烟酒，避免焦虑抑郁以及其它的负面情绪影响，积极治疗高血压等慢性病。

　　上文中已经针对耳石症的问题进行了详细的介绍，因为每个人的体质情况以及病症的严重程度都是不同的，因此建议患者当出现这类的病症时，首先需要到正规的医院进行详细的检查之后，根据主治医生的建议进行针对性的治疗。