乳房不仅是女性身体的一部分,也是女性用来养育孩子、展现女性美丽的一部分。就中医的观点而言,胸部有一些相应的穴位,通过这些穴位的按摩来调理,可以达到减肥丰胸的效果。按摩可以促进乳房血液循环,对女性健康也是非常必要的,有助于预防乳腺炎。

　　第一:檀中穴

　　穴位位于双乳的正中间,与女性分泌的荷尔蒙分泌有很密切的联系。因此,每天按摩这一穴位,不但有丰胸的效果,还能使皮肤越来越好,使女性变得更美。

　　第二:天池穴

　　天池穴与女性乳头位于同一高度,且位于女性乳房的周边轮廓之上,建议每天都可以把拇指放在穴位上方,再将乳房外按压,这样可以更好的促进胸部周围的血液循环,对胸部健康有好处。

　　第三:中脘穴

　　这穴位的位置在肚脐和胸口中间,我们可以用手指在这个穴位周围做按摩,画圆圈的按摩方法比较好,这样对胸部周围的血液循环有很人体胸部穴位好的促进作用。

　　第四:神藏穴

　　“神藏穴”位于乳头所在的直线上方,即乳房略微向上。这一穴位与女性荷尔蒙分泌及血液循环有很大关系。

　　第五:鹰窗穴

　　鹰窗穴位于乳头与锁骨之间,即位于乳头正线之上。除此之外人体胸部穴位,如果对这个穴位进行按摩,可以直接刺激乳房,让身体保持血液循环,同时也能加快体内的新陈代谢,还能激活荷尔蒙分泌的活性,让乳房变得更加健康。

　　第六:乳根
人体胸部穴位
　　这种穴位法最好是指节按压,或者是指节,然后按摩,这样可以很好的治疗胸痛、咳嗽气喘的症状。在哺乳期女性还可以通过按摩这个穴位来改善乳汁分泌。