最方便的排毒法

　　大肠排毒最有效的外在方式，就是咖啡灌肠。

　　其实，灌肠还有用水疗的方式，但是需要专业设备及专业人员协助，所以无法普及化，而且也不能经常做，因为水疗插入体内的管子较粗，会让人不舒服。

　　咖啡灌肠是目前最方便的排毒方法，各位不妨让咖啡灌肠成为日常生活的一部分，每天把体内的垃圾“倒”干净。一旦肠子干净了，之后再补充营养，如此身体吸收才会更有效率。

　　咖啡灌肠的好处

　　促进大肠的蠕动，让排便顺畅。

　　正常的排便无法让积留在乙状结肠附近的废物完全清空。

　　在正常的排便后，实施咖啡灌肠，发现仍有很多的废物排出,这证实了以上说法。

　　促进肝脏中谷胱甘肽的活性可达6.5倍之多,强化肝脏的解毒能力。

　　做咖啡灌肠时,咖啡中所含的咖啡因具有扩张血管的效果,从大肠吸收,透过门静脉循环,快速地进入肝脏分解,同时打开及放松胆管,让肝脏所解毒出的物质快速进入十二指肠、小肠,最后经由大肠排出。

　　对咖啡灌肠的理念了解不够,有些人误认为这种治疗手段不安全、欠科学。其实,人们已有70余年运用咖啡灌肠治便秘的深厚时间沉淀,临床实验证明它是一项行之有效的排毒方法。

　　咖啡灌肠是“葛森疗法”中的一项该疗法创始人是德国著名治癌医生马克斯.葛森((Max Gerson,,11881~~1959))。1933年,身为犹太人的格尔森为躲避战争与迫害,举家逃往维也纳、巴黎以及伦敦,几经周转,葛森于1936年前纽约自此20余年,在美国一直埋咖啡灌肠好吗头钻研为癌症患者治疗疾病。

　　马克斯·葛森的“葛森疗法”以他自创的饮食疗法和咖啡灌肠疗法为主,他的疗法治愈了很多癌症末期的患者。

　　葛森的饮食治疗法的特征是以蔬莱、非精制的谷物、薯类、豆类为中心,另外还控制动物性食品的摄取,和我所提倡的生物酶疗法有着很多的相似之处。

　　葛森的治疗方法中的一大亮点咖啡灌肠疗法,是将咖啡从肛门灌入体内,洗净大肠为什么在癌症治疗过程中需要将大肠洗净呢?洗净大肠,让宿便排出体外,可以改善大肠整体的运作,也可以改善肝脏的功能。肝脏功能的改善对癌症的治疗具有积极意义。

　　为什么咖啡灌肠可以改善肝脏的功能有很多人对此抱有疑惑。

　　实际上,肠道和肝脏?是密切相关的两种脏器。

　　肝脏的功能在于分泌胆汁帮助吸收脂肪,使身体吸收的营养成分,便于储存,这就是肝脏的“代谢功能实际上,将全身的毒素和老化废旧物进行解毒的也是肝脏。

　　除酒精,各种各样的化学药品、食品添加剂、肠内腐败物质产生的新的毒素都是通过肝脏来解毒的。

　　肝脏通过生物酶的作用,对毒素和老化废旧物进行解毒,胆管分泌出胆汁然后进入肠道,最终和粪便一起被排出体外。

　　咖啡灌肠疗法可以促进这个排泄过程顺利进行。

　　首先,咖啡中含有咖啡因和茶多酚等成分,这些成分可以帮助扩张胆管,提高肠道的排出功能。

　　但是,不管经过什么样的处理,哪怕已经将毒素全部排泄到肠道,如果肠内环境已经恶化,滞留的粪便过多的话,最终也无法将毒素排出体外。因此,咖啡灌肠将大肠洗净,将滞留便排泄出体外,这个过程很重要。

　　咖啡灌肠的主要目的是想洗净大肠中肛门附近左侧的部分。这个地方极易滞留粪便,同时也容易繁殖有害细菌的地方。如果每天都进行咖啡灌肠的话,可以防止肠内产生新的毒素,并可将肝脏处理过的毒素尽早排出体外。

　　为什么常常作为一种饮品出现的咖啡转脸就变成了清理肠道的良药呢?因为咖啡含有杀菌成分。从肛门灌进去的咖啡只是到达肠道中有害菌很多的地方,这样它们就不会杀死有益菌而只是杀死那些有害菌。

　　现代人的肝脏,饱受酒精、大吃大喝、压力、生活环境恶化等因素侵扰,往往呈超负荷运转。因此,改善肠道环境,遏制肠道新毒素的产生是很重要的。

　　有些人认为,如果一直坚持咖啡灌肠的话,就会产生依赖,大肠就会因此失去自身的排泄能力。其实,这些人并没有理解使用泻药进行灌肠和咖啡灌肠之间的区别。

　　许多人已坚持多年的咖啡灌肠法,这样一来即便在没有用咖啡灌肠的日子也照样可以很好地排便。从来没有因为停用咖啡灌肠就无法排便。可以说说,通过咖啡灌肠养成了定时排便的好习惯,哪怕没有使用咖啡灌肠也会在固定的时间到厕所去排便。

咖啡灌肠好吗　　而且,使用咖啡灌肠的人的肠道,他们的肠道健康都相当好,肠道的蠕动也很活跃。