用料

　　鸡肉半只

　　花旗参适量

　　石养肝草斛12粒

　　养肝草2扎（10克）

　　熬夜、睡眠不好，养养肝吧。花旗参养肝草汤的做法

　　煲汤的所需材养肝草料：鸡肉、石斛、花旗参、养肝草。2~3人量

　　将鸡肉焯水后将所有材料放入沙锅中。
养肝草
　　大火煮开后转小火煲一小时加入盐调味就可以啦！

　　美味有营养的汤开吃啦