目录：

　　第一章：六大妙招 帮你摆脱卫生巾过敏

　　第二章：女人如何选择适合自己的卫生巾

　　第三章：卫生巾应该如何储存？

　　第四章：六个误区让卫生巾不卫生

　　编者按：女人必备的物品是什么？女人最离不开的物品是什么？是卫生巾！一个女人可以没有男人的疼爱，但不能没有卫生巾的呵护，它不仅给经期带来方便也关系着女性私处的健康。那么卫生巾使用都要注意哪些呢？用卫生巾过敏怎么办呢？

　　六大妙招 帮你摆脱卫生巾过敏

　　很多女性都有卫生间过敏的问题，卫生巾过敏该怎么办呢？让妇科专家告诉你六大缓解措施！

　　1、预防卫生巾过敏的主要方法就是回避过敏原，当感觉有痒、刺激等不舒服感觉时就要立即停止使用这种卫生巾，如果可以找出过敏的成分就更好了，最常见的过敏成分就是卫生巾中的香精，含有相同成分的卫生巾都不要再使用。

　　2、皮肤较敏感的女性最好不要使用干爽网面，多选择棉质网面的卫生巾，虽然干爽网面的吸收性很快，但是棉质的更柔软舒适，对皮肤的刺激很小。特别是在夏季，更容易出现过敏情况，这是因为湿气在局部聚集原因造成的，因此要注意勤更换。

　　3、防止卫生巾过敏，建议两个小时换一片，有的女性喜欢使用卫生面条，因为受不了经血留在卫生巾上的异味，但事实上，经血刚流出时不存在什么异味，而在接触了空气后发生了氧化反应，有好几种化学物质混合在一起，从而才产生出了不好的气味。

　　4、建议选择透气性好的产品，并且勤更换，可有效避免卫生巾过敏，丁辉医生建议女性在 月经期间 不适合食用高脂肪高热量食物，要以蔬菜、水果、豆类的饮食为主，尽量食用清淡的食物，可以使身体感到清爽。

　　5、与卫生护垫保持一定距离吧，虽然它适用于经期前后、旅行出差，是方便实用的选择，但不可经常使用。

　　女性阴部皮肤与嘴唇皮肤构造相似，如果嘴唇受到损伤，整形医生可以移植阴部皮肤，对于这两个部位的肌肤来说最好的环境不能过于干燥，也不能过于湿润。娇嫩的皮肤需要透气良好的环境，如果过于封闭都会聚集太多湿气，容易滋生病菌，造成健康隐患。建议选择穿高织棉的 内衣 ，并每天勤洗换，在需要使用卫生护垫的时候选择透气性好的产品。另外，如果白带较多，颜色发黄或带血，有异味，那么可能是阴道炎等 阴道疾病 的症状，需要尽快去医院进行诊治。

　　6、消毒、漂白的卫生巾并非无菌，想做到真正意义上的无菌是很难的，并且也没有这么必要，经血中自身就带有很多微生物，根据研究调查，每克经血中便含有108个左右微生物对人体并不没有危险。所以不少卫生巾品牌没有进行专门的消毒，只要符合国家的标准就可以了，不含有致病菌、微生物数目在规定范围内即可。

　　市面上还有一些产品是经过消毒处理的，消毒过程大多数是通过一种叫做环氧乙烷的化学气体，需要储存一段时间后才可上市，不然残留的环氧乙烷会对人体造成伤害。想要避免卫生巾过敏，就要从选择和使用上开始注意，选择适合自己的产品，并按照正确的使用方法便能避免感染引起的不良后果。

　　女人如何选择适合自己的卫生巾

　　卫生巾无疑是姑娘们生活中必不可少的一部分，使用卫生巾自然就成为一件重要大事，但是生活中大家的使用习惯各不相同，究竟怎样使用是正确的、健康的，我们将为大家带来专家的专业建议。

　　一、皮肤敏感者：最好使用棉面卫生巾

　　卫生巾是女性每个月一定要约会的伙伴，然而它也会引起过敏。使用卫生巾过敏可能有以下几种原因，一是本身皮肤敏感，现在很多卫生巾是干爽网面的，网面是纤维制成的，一部分人可能会过敏。另一种是卫生巾本身不符合标准，达不到卫生要求。此外，有些卫生巾添加了某种药物成分，也可能是药物引起过敏。

　　棉面的卫生巾不容易导致过敏，皮肤敏感的女性慎用纤维网面的卫生巾。卫生巾也有保质期，不要一次买太多。

　　二、私处炎症者：选用药物卫生巾

　　在众多种类卫生巾中，当中有些市面上的药物保健卫生巾一般都宣称有抗菌、抑菌、止痒，减轻痛经、舒缓不适以及平衡阴道酸碱度的功效。虽然，这种卫生巾在一定程度上能够对经期女性的私处起到保洁作用，但并不能够杀菌，患有妇科疾病的女性可以使用，健康女性就没必要。如果总使用药物卫生巾，会打破私处的酸碱平衡，造成对药物卫生巾的依赖，降低私处自我免疫和清洁作用，反而更易受到细菌侵害。

　　对于敏感体质的女性来说，更应该慎用药物卫生巾，因为可能会引起皮肤过敏，出现私处瘙痒等症状。皮肤敏感的人最好选用柔软舒适，对皮肤刺激小的棉质卫生巾。

　　三、月经量多者：选择干爽网面漏斗型卫生巾

　　对于月经量过多的情况，每个品牌都有相应的正对这种情况的产品，也可以自己采用一些小方法，比如特长夜用等加长加厚的产品，另外也可以勤快，多更换就可以了，不是特别困难的事情。

　　月经量多时要选择表层有干爽网面漏斗型的卫生巾，表层干爽可使局部皮肤不受潮湿之苦；漏斗型设计优于桶状设计，渗入的液体不易回流。中层以透气、内含高效胶化层的为好。

　　内用卫生巾过敏怎么办含高效胶化层的卫生巾，可把渗入的液体凝结成啫喱状，受压后不回渗，表面没有粘乎乎的感觉。底层以选透气材料制成的为好，它可使气体状的水分子顺利通过，从而达到及时排出湿气的作用，有效地减少卫生巾与身体出湿气的作用，有效地减少卫生巾与身体之间的潮湿和闷热，保持干爽清新的感受。

　　四、外出运动者：内置卫生棉条使用要更细心

　　内置式卫生棉条是一种置于阴道内的经期卫生巾，在体内直接吸收经血，它由一块安全卫生的纯白棉绒紧密压缩而成，吸收力特强；一旦与经血接触，便会迅速均匀地向四周辐射状膨胀，轻柔地紧贴着阴道壁，能在体内吸收所有的经血。所以能防止渗漏，保持体外清洁干爽。

　　卫生棉条虽然以其内置和吸收量大而受到了很多女性青睐，但是由于卫生棉条塞入阴道而形成密闭空间，若不定时更换，容易导致阴道内常态菌迅速孳生，产生感染发炎的现象，更可能成为中毒性休克综合症的诱因之一。而当经血量过少时，若未勤于更换卫生棉条，长时间的使用会有经血逆流的情形，从而造成子宫内膜异位等妇科疾病。

　　建议，如果使用应该二到三小时换一次，量少的时候，不要因为担心浪费而延长使用时间，以免阴部的潮湿而受感染，带来不必要的麻烦。

　　卫生巾应该如何储存？

　　一、卫生巾不能放在卫生间

　　我国多数卫生间是暗卫，终日不见阳光，又多潮湿，很容易滋生霉菌，污染卫生巾。很多女性朋友，出于懒惰或者方便的原因，习惯顺手将卫生巾放在卫生间里，殊不知这是使用卫生巾的一大禁忌，这种错误的做法非常值得告诫大家。

　　二、卫生巾开封后要当月用完

　　卫生巾一定要清洁存放，最好及时当月用完已开封的那包，不要使用可能已污染的卫生巾及护垫。阴雨连绵的是念珠菌性阴道炎的好发季节，最近每天都有不少患有该病的病人就诊。以往，大家都认为阴雨天穿潮湿的内裤容易引起阴道炎，其实在这期间使用已开封受污染的卫生用品也容易引起该病。

　　三、拆包后的卫生巾该如何存放

　　拆包后的卫生巾或卫用卫生巾过敏怎么办生纸等卫生用品应该放置在通风干燥的地方，至少是洁净的环境里，千万注意一旦产品受潮后坚决不再使用，当然现在有很多产品在包装设计时，已经很人性化地考虑到了这一点，很多产品都采用了可供多次封口的用卫生巾过敏怎么办拉索束口或拉链密封口，这样就能更好的保证产品的卫生与安全性。

　　如果卫生巾受潮或贮藏过久，即使是不拆封也会变质、污染。一般卫生巾为非织造布制作，为纤维材料，受潮后材料变质，细菌易侵入繁殖；卫生巾是使用高温消毒的办法而达到无菌的，一次性消毒灭菌的有效期限毕竟有限，超过期限也就没有无菌的保障了。因此，在使用卫生巾时，要注意有效期，一次性购买不要太多，更不宜家庭久藏。拆包后的卫生巾要放在干燥、洁净、无菌的环境里，受潮及过期后不宜使用。

　　六个误区让卫生巾不卫生

　　卫生巾的“卫生”状况这一核心安全问题正在一再被人们忽略。有专家忧虑地提出“卫生巾有时候简直就是女性随身携带的一颗细菌炸弹，随时会引发一场或轻或重的疾病”。

　　一、使用卫生巾前不洗手

　　因为用手将卫生巾拆封、打开、抚平、粘贴的过程，会将许多病菌带到卫生巾上。卫生巾直接接触女性外阴皮肤，而经期又是女性抵抗力较低的时期，稍不注意，极易产生感染或导致妇科疾病。

　　二、经常购买促销、新产品

　　一般说来，促销品、赠品有可能是商家处理的滞销产品，产品质量很难保证。在选择新产品时，要尽量选择信誉好的知名厂家产品，不要一味追新。

　　三、经常使用带香味的卫生巾

　　药物卫生巾也许在一定范围和程度上对女性阴部保洁、防治各种妇科疾病发挥了作用，但并非人人皆宜，因为人的体质差异很大，有的人接触某些物质就会过敏，反而出现外阴瘙痒。

　　四、一味追求大吸收量卫生巾

　　很多女性为了自己方便，经常使用大吸收量的卫生巾，这种做法也是不提倡的。因为长时间不更换卫生巾会使局部通风差，导致细菌繁衍，从而诱发各种妇科疾病。

　　五、卫生巾长期放在卫生间里

　　一般卫生巾为非织造布制作，为纤维材料，受潮后材料变质，细菌易侵入繁殖，而我国多数卫生间终日不见阳光，又多潮湿，很容易繁衍霉菌，污染卫生巾。拆包后的卫生巾应放在干燥、洁净的环境里，受潮后不应再使用。

　　六、不注意卫生巾的有效期

　　卫生巾是使用高温消毒的方法达到无菌的，一次性消毒灭菌的有效期毕竟有限，超过期限也就没有无菌的保障了，如果卫生巾贮藏过久，即使不拆封也会变质、污染。因此，在使用卫生巾时，一定要注意有效期。

　　结语：卫生巾是女人忠实的朋友，它默默地处理女人每个一次的“麻烦”，守护私密部位的健康。如果大家忽视了它的一些使用、购买、储存等细节，或许它又会变成一枚“细菌弹”哦，因此大家千万要注意哦，一定要让卫生巾是卫生的！