山茱萸是有点像枸杞的小红果子，它属于中药材。它的功效也是比较多的，对人们的健康有调节保护的作用。它可以促进身体中脂质的降解，高血脂的人群适当食用一些是很有好处的。它的味道是酸酸的对血管的保护有很好的作用，可以调节血管中的压力。下面来看看它具体对人们的健康有什么好处吧。
山茱萸的功效与作用
1、预防高血脂
山茱萸中的一些物质对血液有很好的调节功能，它可以促进脂质的降解，避免血液出现太浓稠的情况，可以降低血管中胆固醇的含量，对降低血脂有一定的功效。从而缓解血管壁内部的压力，减少血管扩张情况的出现，避免血管出现硬化的情况，对血管的保护还是很有作用的。它对血管硬化等疾病有一定的辅助治疗的功效。
2、保护心脏
心脏中的血管是比较丰富的，它是人们的造血中心，经常食用山茱萸对心脏有很好的保山茱萸的功效与作用及食用方法护作用，它可以帮助这个器官组织更好的运转，提高它收缩的能力，促进血液的循环代谢，让营养物质及时输送到组织细胞中去。对心梗、心率不稳定的情况有很好的预防作用。心脏不太好的人可以适当食用一些。
3、消炎杀菌
其中的一些物质对很多菌体都有抑制的作用，可以杀死大肠杆菌等。可以提高组织细胞的抵抗力和免疫能力，起到一定的消炎作用，降低疾病出现的概率。含有这种中药材的药物，它们的治疗效果往往会比较好，其中的一些成分很容易被组织细胞吸收。对疾病有很好的控制作用。
山茱萸的食用禁忌
它是中药材的一种，虽然对人体有很多的好处，但也会有一些轻微的毒性，怀孕的女性是不可以食用的。否则会对胎儿造成不好的影响，容易诱发一些先天疾病，还有畸形的山茱萸的功效与作用及食用方法问题。还有虚火旺，湿毒重的人也不太适合食用，服用之后会让一些不良症状加重，导致患者出山茱萸的功效与作用及食用方法现不舒服的情况，所以人们要合理使用。
