一到冬天，嘴唇就容易干裂，不光干还脱皮，不光脱皮还出血……忍不住用嘴舔，结果越舔越干。到底咋回事啊？

　　出现这种情况主要有两方面的原因。一是外部原因。冬季天气会比较干燥，温度也较低，而唇部的皮肤较薄，其外并没有角质层的保护，因此，对环境的变化会更加敏感。干燥的环境会带走唇部的水分，导致唇部失水，加之低温的刺激，唇部会出现一定的炎嘴唇越舔越容易干裂症，继而出现脱皮或干裂的情况。

　　二是自身原因。由于冬季新鲜的蔬菜瓜果较少，人们饮食上对这些物质的摄入量相比在其它季节可能较少，因而造成机体维生素的缺乏，继而导致嘴唇脱皮。而且，由于冬天寒冷的气温，许多人会选择像火锅一类吃起来比较火辣刺激的食物，这也会加剧唇部的炎症，导致情况进一步恶化。

　　在嘴唇干燥和脱皮的时候，很多人会习惯性地用舌头舔嘴唇。

　　其实这种做法是非常不可取的，表面上看嘴唇是湿润了，而实际效果却正好相反。

　　我们的唾液中除了水之外，还有许多促进食物消化的消化酶及细菌等，而嘴唇对这些物质的作用并无抵抗力。嘴唇上的水分蒸发会带走更多的水分，残留下消化酶、细菌等对唇部产生影响的物质，让原本已经“岌岌可危”的唇部环境“雪上加霜”。

　　因此，在唇部脱皮的时候千万不要一直用舌头舔嘴唇，不然就陷入越干越舔，越舔越干的恶性循环了。

　　除了用舌头舔嘴唇的错误习惯之外，还有许多人会用手去撕嘴唇上的死皮。

　　这种做法同样也是不可取的。因为相比于其它的部位，唇部皮肤可以算是非常脆弱了，对环境的变化都非常地敏感，更何况直接用外力对唇部皮肤进行撕拉。

　　而且，人体的唇部分布了许多的毛细血管，用手撕扯时，很容易损伤到毛细血管，出现疼痛、流血甚至感染的情况。嘴唇受到反复的刺激，还可能患上慢性唇炎。

　　可能在您家族群里总是看到有亲朋好友发的一些夸张的养生传言，听起来也是蛮恐怖的，

　　比如：这两个不能在一起吃，否则相当于砒霜；刚才哪里发生重大食品安全事故，请转发提醒，等等诸如此类。

　　这些信息让人真的很迷惑，尤其是老人。老人本来转发是好意，但是却被这些信息所误导。

　　我们要为嘴唇越舔越容易干裂他们免费辟谣，做科学引导，并且教会他们使用智能手机。

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