■按：长时间网上冲浪，你的眼睛还好吗？

　　“5米外雌雄难辨，10米外人畜不分”，对近视人士来说，这不是段子，而是裸眼下的“马赛克”世界。

　　随着技术的发展，在电子产品像素日渐提高的同时，人们眼睛的分辨率却在不断下降。

　　长时间网上冲浪，你的眼睛还好吗？

　　2022年1月，《消费者报道》收集并分析了10款热销的眼药水在天猫、京东、苏宁官方渠道6.4万条消费者评价数据。

　　图片来源：图虫创意

　　珍视明、曼秀雷敦、瑞珠、闪亮、润洁、海露、参天、大正制药、狮王、小林制药

　　清凉度、滋润度、温和性、缓解眼疲劳

　　1、综合多项指标，参天、小林制药表现较优。其中参天在清凉度、缓解眼疲劳方面可圈可点，小林制药在清洁眼睛方面更加拔尖；

　　2、大正制药、瑞珠排名靠后，较多消费者认为2款眼药水在舒缓眼部问题上比较鸡肋。

　　在老年人都难以脱离手机的今天，时常在瓜田中上蹿下跳的年轻人，就更不敢提“用眼自由”了。

　　眼药水是眼科疾病最常用的药物剂型之一，对于许多眼病，眼药水都有直接、快捷的治疗作用。市面上非处方眼药水和润眼液可按其功能分类：第一类是纯滋润眼睛，以补充泪水为主；第二类是去红血丝，能使扩大了的微丝血管收缩；第三类是抗敏感，可以止痒。

　　针对眼部的种种不适，市售非处方眼药水通常包含了润滑剂、增稠剂、减充血剂、抗组织胺、收敛剂等主要成分，同时亦包含了电解质、缓冲剂、酸和碱等辅助成分。

　　此次口碑评价的10款眼药水中，珍视明、曼秀雷敦、瑞珠、闪亮、润洁、海露均属于非处方药（OTC），相比处方药安全性更高，不良反应发生率较低。其中珍视明、闪亮、润洁、海露4款为“甲类非处方药（红色OTC）”，指须在药店由执业医师指导药房网上商城下购买和使用，曼秀雷敦、瑞珠2款为“乙类非处方药（绿色OTC）”，指除药店出售外，还可在经食品药品监管部门批准的超市、宾馆、百货商店等处销售。

　　另外，参天、狮王、大正制药、小林制药为日本进口眼药水，其中参天、狮王在日本属于“第2类医药品”，大正制药、小林制药则属于“第3类医药品”。日本把“一般性医药品”（非处方医药品）大致分为6类，从它们的副作用风险来排序，指导医药品＞第1类医药品＞指定第2类医药品＞第2类医药品＞第3类医药品＞指定医药部外品。第2类医药品的副作用属于中等情况，需由药剂师介绍用量和副作用后才能购买。

　　参天FX NEO银装眼药水是日本网红眼药水中的佼佼者，CCR综合评分8.0，被不少消费者冠以“神仙眼药水”“宝藏眼药水”“心中眼药水排名top1”的称号。

　　从体感上说，参天拥有超级强劲的清凉感。因其同时添加了樟脑和薄荷脑两种清凉成分，清凉度高达5级，对于初次使用的朋友，可能会有一种直冲天灵盖的感觉，这也是它唯一被诟病之处。瑕不掩瑜，参天对于缓解眼睛疲劳的效果相当显著，消费者评价称“瞬间消除眼部疲劳”“滴完神清气爽”“用完感觉世界都亮了”“疲劳感减轻了很多”“眼睛里的血丝颜色变淡了”等。

　　在缓解眼部疲劳方面，润洁、珍视明同样可圈可点，也是一个不错的选择。

　　排名第二的是小林制药，是一家历史超过百年的日本著名制药企业，该款洗眼液据称还是明星景甜同款，口碑不俗。

　　该系列洗眼液共有7种清凉选择，这款深蓝色清凉度为2-3级，官方宣称是中等清凉，较多消费者也表示“微微清凉感”“使用过程中不会刺眼睛”。作为一款“洗”眼液，效果也是有目共睹，评价如“洗出很多絮状的白色杂质”“清洗出很多眼部的小杂质”“没有异物感了”“眼中都有彩妆残留，用了洗眼液会干净不少”。因此，如果你有经常戴隐形眼镜、美瞳或者化妆的习惯，推荐你吃下这枚安利。

　　清凉型眼药水是很多人眼中的“救命稻草”，往往含有冰片、薄荷、樟脑等成分，口碑评价中的珍视明、曼秀雷敦、润洁、参天、狮王、小林制药均属此类，滴在眼睛都会有瞬间清凉的感受。

　　你知道吗？眼睛眨动次数少，可能导致干眼症的发生。

　　科学研究表明，正常人的眼睛每分钟眨动15次，在进行电脑操作时为4～5次，驾驶车辆时仅为2～3次。一旦眨动次数减少超过75%后，泪液分泌会明显减少，无法形成完整的泪膜，干眼症随之而来。

　　人工泪液是模仿人体泪液的成分做出的一种替代品，可以起到滋润眼睛的作用。

　药房网上商城　10款眼药水中，瑞珠、海露、大正制药三款属于人工泪液型眼药水，没有添加防腐剂，温和性不错，适合干眼症人士长期使用。

　　让人矛盾的是，大正制药、瑞珠因不含普通眼药水的冰凉成分，消费者普遍认为感觉不到缓解眼部不适的即时效果，CCR排名靠后。

　　大正制药宣称含有氯化钠、氯化钾、牛磺酸三大明星成分，同时不含有防腐剂。

　　在使用感上，较多消费者表示“没什么刺激性”“滴到眼里什么感觉也没有，很温和”。然而，是优点，也是不足。在缓解眼部疲劳方面，也有不少消费者抱怨“感觉作用不大，能水润一秒”“没有像别的眼药水那种瞬间可以达到舒缓作用的效果”“滴了像没滴一样，这也许就是人工泪眼的弊端吧”等。此外，据使用者反馈，一支眼药水大概有6滴，掰开后就不能盖回去了，一次用不完也不建议留到下次使用。

　　瑞珠CCR得分6.7，排名垫底。

　　同样是独立包装的人工泪液型眼药水，瑞珠被消费者吐槽较多的地方，也是没有明显感觉到有缓解眼部不适的即时效果。因此，多数评价集中在“滴在眼睛没什么感觉，没有冰凉凉的”“就像自己的眼泪一样，入眼很温和”“缓解效率不高”“不凉不疼也刺激，其他的功效不是很明显”“就是湿润，没有别的用途”等。在粘稠度上略有不同，有消费者觉得瑞珠“泪液有点粘稠，不是我想象的那种清爽的感觉”。

　　本刊留意到，相比独立包装的单支型眼药水，多次使用型眼药水一般含有防腐剂。防腐剂可以避免眼药水开封后受到污染，使眼药水开封后可以保存一定时间，一般可于开启后一个月内使用。然而，防腐剂对眼睛有一定毒性，包括令眼睛干涸及刺激眼膜。如果角膜原本已经因干眼症而受损，再加上防腐剂的毒性，情况可能会恶化。

　　眼科药物最常用的防腐剂是苯扎氯铵。值得一提的是，该成分会黏附在隐形眼镜上，佩戴隐形眼镜时可释出至泪水中，刺激眼睛。本刊建议，当使用含有苯扎氯铵的眼药水时，应先摘下隐形眼镜，待使用眼药水15分钟后再戴上。

　　1、留意有效使用日期，切勿使用过期或已变色的眼药水。一般多次使用型的眼药水开封一个月后，应该丢弃。而不含防腐剂的眼药水则需留意个别产品开封后的使用期限。

　　2、使用眼药水前，应先洗手，滴眼药水时，切勿让瓶口触及眼睛，用后切勿清洗瓶口或抹干滴管，以免污染眼药水。

　　3、部分眼药水可能含有含有抗菌消炎、抗过敏、缩瞳和收缩血管的药物成分，不宜长期使用。

　　4、若需长期使用滴眼液，例如干眼症、眼疲劳，也需在医师指导下使用不含防腐剂的滴眼液。

　　5、使用眼药水后如出现眼部不适，应及时就医。

　　6、为防止传播细菌及避免耽误病情，切勿将自己的眼药水借予他人使用。

　　7、缓解眼疲劳最好的解决办法，是及时休息眼睛，保证用眼卫生。

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