立秋了，不少小仙女都发现，自己的皮肤开始出现色素沉淀，被化妆品遮盖的斑点，也慢慢凸显出来，变得越来越多……

　　躲过了炎炎的夏日，却在凉爽的秋季平美肤祛斑添了斑点，这到底是是为什么呢？

　　在一般认知中，夏季紫外线强，需要重点预防色斑，而到了秋冬季节，就不那么在意了。但其实秋冬季节，既是色斑的高发期，又是祛斑的黄金期。

　　TIPS

　　# 悄悄变美课堂 #

　　01

　　脸上为何会长很多斑？

　　色斑的种类很多，退场套路也不同。

　　色斑分为很多种类，不同的色斑也有不同的形成机理，如日晒、遗传、炎症、皮肤损伤、老化、内分泌失调等等。绝大部分色斑都与日晒有关——紫外线诱导络氨酸酶活性增强，表皮细胞黑色素活跃或增生，导致色斑加重、肤色变深。如果黑素细胞因为表皮基底层被破坏而掉入了真皮形成嗜色素细胞，则会变成真皮斑或色素沉着。

　　黑色素本来是保护我们的皮肤不受紫外线损美肤祛斑害的，当它的“工作”完成之后，本来会安安静静的退场……黑素细胞会将黑素小体转运至角质形成细胞内，进入角质形成细胞的黑素小体再被转运至细胞核上方，之后可通过溶酶体/自噬体系统吞噬、降解黑素小体。

　　但有时候退场过程并不按照套路出牌，比如因皮肤干燥缺水导致皮肤正常代谢受到了影响，那么色素不但有可能代谢缓慢，甚至容易引发色斑和色沉。

　　02

　　皮肤的干燥为色斑火上加油

　　秋冬季防晒保湿也不能放松警惕！

　　皮肤干燥缺水是衰老重要诱因之一。当角质层水分达到15%~25%时，皮肤的含水量才算充足，而角质层水分低于10%时，则会导致表皮过度的角质细胞堆积或真皮中水分流失、胶原老化，也会造成皮肤颜色暗沉，失去白皙透感。长期干燥会出现皮肤屏障功能不全，进而可导致包括色斑在内的一系列皮肤问题。

　　所以秋冬并不能对色斑放松警惕，除了要继续做好防晒护肤外，保湿工作要更到位，才能预防色斑进一步产生或形成色素沉着。预防秋季色斑反扑与皮肤衰老的加速。

　　03

　　秋季祛斑正当时

　　护肤品可以祛斑？作用真的很有限

　　一张长满雀斑的脸，看起来不仅沧桑还显老，同时给人一种脏脏的感觉。有人问“什么护肤品可以祛斑”？还指望护肤品祛斑的姑娘可能要失望了，作用真的很有限。

　　对于晒了一个夏天的肌肤来说，秋天是非常好的祛斑净肤季节。这个季节的紫外线强度相对较低，气候适宜，更适合祛斑。