女人过了30岁之后，新陈代谢的能力会放慢，我们不仅要注重皮肤本身的修复能力，更要注重护肤品的选择。虽然护肤品不是万能的，但是如果没有护肤品的辅助，我们的肌肤可能老化得更快。因此，女人在30岁以后要舍得为自己花钱，让自己活得更年轻的同时，也要让肌肤看起来更年轻。

　　精华

　　那么30岁以后我们要用什么护肤品呢？很多人一定知道要用精华，精华的作用你们知道吗？对于逐渐衰老的肌肤来说，精华有一个修复的作用，不同种类的精华也有不一样的效果。有的能够紧致肌肤，有效提拉皮肤，防止下垂；有的能够稳定肌肤，平衡水油；有的能够抗氧化美白肌肤等等。

　　我们在使用精华的时候要先用手掌搓热，才能够激发它的活性，而且温热的手掌能够让肌肤更好吸收。

　　面霜

　　面霜无论在哪个年纪都是需要使用的，只不过上了30岁以后，胶原蛋白和水分容易流失，我们用的面霜要从补水功能的慢慢更替到有修复抗老功能的面霜，能够有效让肌肤再生胶原蛋白。面霜的主要功能是锁水，在我们一系列护肤后能够锁住水分，而保留住水分的肌肤也会留住弹性。

适合30岁用的护肤品　　涂面霜，一定不能乱涂，使用方法不正确的话，吸收力也会变差。由内向外，由两侧面颊向外提拉，轻轻按摩，额头往上提拉，下巴则要往两边拉。握拳并用指背将两腮的肌肉往上提拉，还能起到瘦脸的效果。

　　肌底液

　　肯定有很多人把肌底液和精华液混淆，因为他们质地差不多。但肌底液主要是用来修复肌底的，对护肤品的吸收有一个辅助作用，在皮肤比较脆弱，或者需要皮肤急救的时候，涂了肌底液再敷一个修复面膜效果更佳。而精华液功能性更大一些，直接作用于肌肤。而且精华液是用在化妆水后，肌底液一般用于化妆水之前，肌底液还能促进精华液的吸收。还有一个用肌底液的原因是，肌底液能深入皮肤深层，修复皮肤深层，也能够增强皮肤的抵抗力。

　　肌底液的用法和精华液的用法差不多，在脸上稍加按摩等吸收后再继续后面的护肤步骤。

　　防晒

　　适当地晒太阳是有利健康的，但晒太阳又不涂防晒霜是会加速肌肤老化的，而且受到紫外线刺激的皮层还能分泌出大量黑色素，一不小心就形成色素沉着，一个个晒斑就这么出现了。注重防晒的人和不注意防晒的人皮肤状态是不一样的，经常受到暴晒的人群皮肤更加粗糙，而且皱纹也会更多。为了不让这样的事情发生，我们一定要加强防晒措施，不能马虎。

　　有人觉得皱纹已经产生了，再用防晒霜也没用，不能换回什么。但是皱纹只会越来越多，我们能做的就是预防它的产生。或者有的人适合30岁用的护肤品用了防晒却也被晒黑，所以对防晒霜产生了隔阂，这里的原因可能因为你的用量太少，不足于抵挡紫外线，另一方面是你所用的防晒霜不能防止晒黑，只能防止晒伤。

　　现在市场上许多的贵妇级防晒霜功能更加强大，不仅阻止光波还能修复肌肤。但即使是使用昂贵的防晒霜也要记得补涂，特别是常在户外待着的人群，贵妇级的防晒霜或者说不少防晒霜都能做到质地轻薄化，因此一层又一层补涂也不会觉得很闷，很厚重。

　适合30岁用的护肤品　已经上了妆的姐妹就不要用防晒霜了，会弄脏妆容，建议随身备一瓶防晒喷雾，但是也要喷够量哦。防晒霜的使用通常是一个一块钱的硬币大小就能涂整脸，涂抹手法不能直接抹开，而是用轻拍的手法哦。

　　本期的分享到这里就结束了，如果大家有什么抗老的产品推荐，欢迎在下方评论分享哦！