女人不要放过这菜，秋季补水滋润，一盘才5元，丝瓜水价格可比燕窝实惠多了

　　在中国的美容界素来流传着这样一个观念：“一白遮三丑”。所以，这也是大家，无论是普通的老百姓，还是娱乐界的明星，都一直追求美白的原因。这也难怪，皮肤白的女性朋友，咱们在买衣服的时候，选择量也大了许多。无论是艳色的，还是暗色的，似乎都可以轻松驾驭。而那些皮肤较黑的女性，就往往会十分的羡慕。为了美白，有的朋友涂化妆品，粉底抹了一层又一层。夏天天气热，出汗多，脸一不小心又成了“大熊猫”，真的心伤。别急，作为一名吃货美食家，同时也是一位爱美的女性，今天就给大家来丝瓜水价格支招了。

　　想美白润肤、美容养颜的朋友，三伏天里要常吃丝瓜。丝瓜水被称为“美人水”，在日本可是火得不能再火了。一瓶几百毫升的丝瓜水，价格不菲，可见丝瓜的美容价值有多高。这是因为丝瓜中含有丰富的维生素C，可以帮助我们增白皮肤，而且还可以保护我们的脸上不长斑块。除此之外，丝瓜中还含有丝瓜水价格丰富的B族维生素，帮助我们抗老化，皮肤不长皱。丝瓜，作为不可多得的美容佳品，女人常吃，40岁仍似少女。三伏天里丝瓜正丰收，1块钱一斤，几块钱就可以买一大条了。正好农村老家的朋友送来几条丝瓜，今天就分享丝瓜的家常菜做法，喜欢的朋友一起来看看吧。

　　食材：丝瓜1条、盐、清水；

　　做法：1. 将新鲜的丝瓜刨去皮后，再用清水洗干净；

　　2. 将蒂和尾部都削去，对比切开后，再切成薄片，放到碗中备用；

　　3. 锅中放点猪油，五成热时，把丝瓜放入爆炒。炒制的时间一定要让丝瓜变成透明的颜色时，再加少许清水，加入盐焖煮一会。农村老家的丝瓜汁多味美，不需要加其他的调味，也不需要什么烹饪技巧，出锅装盘就是不可多得的美味。

　　我特别喜欢吃丝瓜，尤其是农村老家自己种的。鲜美甜爽，尤其是浓浓的丝瓜汁，我可以直接用它当饭吃。既能美容，还能减肥。所以，我的闺蜜们常常羡慕我，说我现在看上去也就二十多岁。呵呵，允许我臭美一下吧。

　　“美人水”找到了，三伏天常吃，美白润肤不长皱，40岁仍如少女！账号已加入维权骑士实施全网维权，谢绝一切形式的抄袭，若有侵权必将追责！