眼周肌肤最容易令人显老，因此大家对眼部保养都格外上心。眼霜涂抹多了是否会引发脂肪粒？哪种眼霜能去除黑眼圈？这些看似常见普通的问题，依旧很多人搞不清楚。今天请家弘老师来给我们分享一些眼部护理的正确意识。

　　1. 出现脂肪粒，不要怪眼霜！

　　家弘：“脂肪粒”可能是栗丘疹、汗管瘤的表现，所以先要了解是属于哪一种，不能轻易妄断，以免错怪了产品，最终也无法解决问题。你可以自己观察，是否“用了眼霜长脂肪粒，停止后脂肪粒消失”，来判断是否真的是用了眼霜而引起。一般而言，脂肪粒与眼霜关系不大。若心理老觉得是眼霜导致“脂肪粒”的产生，那么改用眼胶、眼凝露这些无油脂、无乳化剂的产品，自然能避开长“脂肪粒”的风险。

　　2. 怎么消灭眼部脂肪粒？

　　家弘：很多人会将栗丘疹或汗管瘤的表现都以为是“脂肪粒”，在无法得知是哪一种症状时，建议先去医院让皮肤科医生判断，再寻找对应治疗方式。脂肪粒无法靠护肤品去改善，这点必须要有清楚的认知。针对已经形成的脂肪粒，使用医学冷冻摘除方式可以让脂肪粒快速消失，至于是否可以根治，必须追踪观察眼周脂肪粒是否属於易复发型。

　　3. 上眼皮也会松弛！保养时请不要忽视

　　家弘：上眼皮的皮肤结构很薄，所以内部就算发生微弱的老化现象，就立刻反应出来。眼部保养这件事，很多工作都要提前开始，像是使用高效眼部精华再搭配眼霜，使用眼霜的时候不可忽略上眼皮的部分，一定要擦防晒霜。若眼皮松弛已形成，靠护肤品去力挽狂澜，无法短期内看到改善，必须持续3~6个月的时间。若透过护肤品无法改善时，也可选择医疗美容方式，改善松弛、恢复电眼就不是事。

　　4. 黑眼圈也有不同类型，判断准确再罪证下药。

　　家弘：若平时都没有黑眼圈的困扰，但一熬夜就会出现黑眼圈的话，一般只要坐坐冷温交替敷眼，加上充足睡眠，让眼睛适当休息，2~3天硬该都可以改善。若无法改善，那就先从以下方式判断自己属于哪一种“黑眼圈”，才好期待未来的养护方式，是否有助于黑眼圈的改善。

　　类型一、血管型黑眼圈

　　血管型黑眼圈的眼周围皮肤结构薄，微血管内血液流动缓慢，当血液量增多而氧气被消耗时，缺氧所致的“血红素”增加。一般形成的原因是过敏性鼻炎（鼻炎会令鼻腔里血流循环不佳）、用眼过度，睡眠不足（使血液停滯眼底）；此类黑眼圈还是先整理好“自身问题”（鼻炎或睡眠），改善睡眠会是淡化血管型黑眼圈良好的养护方式。可搭配具促进血液循环的眼霜使用，效果更佳。这类成分例如：七叶皂素、维生素K、咖啡因等，具有抗凝血剂或促进血管循环；另外，像N-羟基琥珀酼亚胺，可通过螯合铁质来减少胆红素（血色素的代谢产物）的产生。

　　类型二、色素型黑眼圈

　　外观有些“茶色或棕黑色”，其主要原因是紫外线刺激基底层黑色素细胞之启动反应，造成色素沉淀的现象。其改善的机理与美白机理无差异。这类成分有：维生素C、曲酸、氨甲环酸、4MSK等，其实选择一支美白精华液搭配眼霜一起使用就ok了。还需谨记，白天必须加强防晒才是正确之道，眼周建议以物理防晒为主。

　　5. 眼霜可以改善黑眼圈吗？

　　家弘：黑眼圈的改善除了选择对的产品外，必须搭配按摩手法，促进双眼血液循环与淋巴代谢，才能提升眼霜效果。

　　减缓黑眼圈按摩四步曲：

　　Step1：双手摩擦生热后，掌心轻压眼部，重复3~5次，要利用双手温度来改善眼部循环不佳，并促进血液循环，交替更新物质。

　　Step2：双手中指指腹揉压鼻翼两侧的迎香穴、鼻翼软骨上方的鼻通穴，各停3秒，约3~5次。

　　Step3：双手中指指腹揉压眉头的攒竹穴、眉毛中央的鱼腰穴，以及太阳穴，各停3秒，约3~5次。

　　Step4：双手中指揉压眼珠正下方四白穴、眼头睛明穴，约3~5次。最后涂抹眼霜，加以按摩，可加速眼部黑眼圈的淡化。

　　6. 有人认为按摩能促进血液循环，减缓浮肿和黑眼圈的情况，也有人觉得按摩拉扯眼周肌肤，促使细纹生成令肌肤松弛，所以应该怎么看待眼周按摩这个事情？

　　家弘：按摩是促进眼周血液循环最好的方式，我每天早晚涂抹眼部精华和眼霜时都会加以按摩。若发生拉扯是因为没有使用滋润度适合的眼霜或按摩时用力过猛使然，有眼霜作为“助滑剂”，就能降低按摩不适的状况。

　　7. 面霜的使用方法中，大多会注明，要避开眼周肌肤，如果没有注意，长期把面霜涂抹到眼睛周围，会有什么不好的后果吗？

　　家弘：优质的面霜绝对可以涂抹在眼周上，“避开眼周肌肤”这样的表达是为了给眼霜一片市场而设计的。皆为脸部肌肤，若使用面霜在眼周会有不好的效果，那么使用在脸上难道就会好吗？其实，正确的说面霜并没有加入淡化眼周黑眼圈的成分，所以属于黑眼圈的问题，使用面霜就无法解决，加上脸部油脂分泌量远超过眼周（眼周无皮脂腺），使用滋润度不足的面霜，相对给予眼周滋润的呵护就少，所以，还是针对眼周问题去选择一支适合的眼霜，才能收益想要的美肤效果。

　　8.眼睛非常容易浮肿的人，是什么原因造成的？有什么办法解决？

　　家弘：眼周浮肿大多为循环系统较差，无法顺利代谢水分组织液而滞留在微血管内所产生的肿胀现象。早上浮肿可使用冰、温交替敷眼的方式促进循环代谢或使用有助於排水消水肿的眼霜（例如含：咖啡因、常春藤植萃），再加以按摩来改善。日间可喝普洱茶、意米水，其利尿作用，可加速代谢体内淤积水分，浮肿的现象就自然改善了。

　　家弘

　　健康美肤专家

　　图片来源

　　视觉中国 / 东方IC / ins

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