大家好，今天继续和大家分享美食故事，现在的人都是非常爱臭美，即便是男生出门的时候也会涂抹一些防晒霜，让自己的皮肤变得白白细细的，看上去非常的干净，其实说实话，一个人的皮肤白不白和天生有着非常大的关系，……

　　豆角也非常的常见，而且它也是比较便宜的一种蔬菜，在好多农村家庭随处可见，多吃一点的话，它能够起到美白淡斑的效果，皮肤就像是剥了壳的鸡蛋一样。

　　今天我给大家说一下，我在家里面清炒豆角叶是什么制作的吧，如果喜欢吃的话一定要收藏一下，首先咱们要准备豆角叶一把，辣酱适量，蒜粒少许，生抽、盐、菜籽油。

　　然后我们起锅烧油，7成热的时候把准备好的蒜放进去炒出香味儿。

　　豆角叶营养非常的丰富，多吃一点的话，能够补充人体所需要的营养元素，豆角叶中含有大量的维生素C，能提亮肤色，美白淡斑的作用，豆角叶里还含有叶绿素，它能排出身提的毒素，有效的美容养颜。 声明：转载此文是出于传递更多信息之目的。若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请作者持权属证明与本网联系，我们将及时更正、删除，谢谢。( 文章来源：划拳喝酒吃串串)