昨天下午在烈日炎炎下仅靠一顶帽子晒了近3个小时。回家后，感觉皮肤有点缺水。待皮肤完全冷却后，洁面，厚涂了一层冰箱里拿出来的芦荟膏，那舒爽，那美妙，无法用言语表达！20分钟后，洗净，感觉皮肤舒适很多，喷雅漾保湿喷雾就好。

　　晚上，洗澡后 ，喝柠檬水，用京润免洗保湿面膜调珍珠粉、精油敷脸，用娥佩兰薏仁保湿水打湿纸模敷脸上，躺沙发上15分钟，洗净。拍爽肤水，涂精华霜，晚霜，睡觉。一早起来，没有发现晒黑的痕迹。

　　上午，在家洗洗刷刷。继续重复上述步骤敷面膜。嗯，只有懒女人，没有丑女人。这个夏天，我要白白的。