男人留胡子的养生益处
然而男人留胡子的作用绝不仅是吸引异性的关注，中医认为，胡子在日常保健养生上也有诸多好处，若君不信，且听一一道来。面部的保护伞 男人脸上的胡子可以对付一年四季春夏秋冬的天气变化。而且，日光中有害的紫外线就不会在脸上留下深色的晒后斑点，胡子男患皮肤疾病的概率也小很多。

男人身体强壮

男性体内生物素水平越高，雄性激素就越多。生理学上认为，雄性激素与男人的肌肉发达程度、免疫力强弱成正比。所以，胡子多的男人，一般身体会更强壮。

男人更加长寿

胡子浓密的男人伤口愈合能力要强得多，而且胡子男对细菌、病毒的抵抗力远远高于另一组。这可能也和雄激素水平有关系。

男人容易快乐

生物素也可以作用于人体产生过多的快乐荷尔蒙
，这种快乐荷尔蒙
实际就是一种血清素，这种激素专门传达神经系统产生的快乐感觉。

男人抗压能力

留胡子的男人通常会对这种传统理念不以理睬，或者压根没放在心上，这也表明了留胡子的男人不会给自己施加外界的压力，因而活的更加放松。

当然了，想要留一把好看的胡须，要花点心思好好的修剪和打理。

胡子会影响男人的健康吗

不常刮胡子的男性比每天刮胡子的男性患病率高
本问题到的留胡须也是有前提条件的。一个男人如果胡子长长短短参差不齐，乱糟糟如同草窝，相信没有人觉得好看。想要留一把好看的胡须，定期的修剪和打理必不可少。