蜂蜜营养价值非常高，可以起到润肠通便，促进消化，提升免疫力的作用，还可以美容养颜，所以受到了很多人的青睐。但是你知道蜂蜜不能和什么一起吃吗？下面就为大家一一列举。
蜂蜜不能和什么一起吃
1.豆浆
喝豆浆的时候不能加入蜂蜜，蜂蜜中的有机酸和豆浆中的蛋白质如果结合以后就会产生变性的沉淀，所吃的营养就不会被人体吸收了。
2.孜然
蜂蜜不宜与孜然一起吃，易上火伤肝，眼红肿。
3.豆腐
豆腐味甘、咸，性寒，能清热散血。与蜂蜜同食易导致腹泻。同时蜂蜜中的多种酶类，豆腐中的多种矿物质、植物蛋白、有机酸等，二者同食 不利于人体的生化反应。
4.莴苣
蜂蜜与莴苣不能一起吃，两者同食，不利肠胃，易致腹泻。
5.大葱
蜂蜜中的有机酸、酶类遇上大葱中的含硫氨基酸等，会发生有害的生化反应，或产生有毒物质，刺激肠胃道而导致腹泻。
6.鲫鱼
蜂蜜和鲫鱼同食会中毒 可用黑豆、甘草解毒。
7.韭菜
蜂蜜和韭菜也不能一起吃，蜂蜜中的矿物质会把韭菜中的维生素C氧化失去功效。蜂蜜有润肠通便的功能，韭菜中的纤维素也有通便的功能，两者遇到一起就会引起腹泻的。同食还会引发心病。
8.洋葱
蜂蜜和洋葱也不能一起吃，一起吃会伤眼睛，引起眼睛不适，严重会失明。
以上就是蜂蜜不能和什么一起吃的相关介绍，除了上述说到的外，还有螃蟹、菠菜、李子、大蒜、大米等一起吃。





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