血压是人的一种体征,正常的血压是血液循环流动的前提,血压在多种因素调节下保持正常,从而提供各组织器官以足够的血量,以维持正常的新陈代谢。血压过低过高(低血压、高血压)都会造成严重后果。那么血压正常范围是多少呢?一起来了解一下。
血压正常范围
根据中国高血压联盟最新指南,正常血压是90mmHg<收缩压<140mmHg,60mmHg<舒张压<90mmHg,这是正常血压范围。其中理想血压是120/70mmHg。平常的降压达标水平要在130/80mmHg。收缩压130-140mmHg,舒张压90-80mmHg之间属于正常高值。
影响血压的因素有哪些
1.年龄
年纪越轻,新陈代谢率越高,血流量较大,心脏需要较大压力泵血,随着年龄增长。
2.每搏输出量
每搏输出量反应的是心脏射血功能,影响收缩压较明显,每搏输出量增大时,射血多,形成收缩期血压增高,反之降低。
3.身高
身体越高,心脏便需要更大压力去泵出血液,令血液能流遍全身。
4.心率
心率对血压的影响主要是收缩期与舒张期的时间变化,心率增快时,心脏舒张时间减少,搏出量减少,从而影响血压。
5.姿势
站立时血压高于坐姿血压,而坐姿时的血压又高于平躺时之血压。因受重力原理影响。
6.血黏度(血液密度)
血液越黏稠,心脏需要越大压力泵出血液。
血压正常范围以及影响血压的因素有哪些就为大家介绍到这里了。影响血压的因素很多,我们需要及时的了解,这样才能更好的预防血压不稳。
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