晕车是一件让人非常痛苦的事情，没有经历过的人毫无概念，经历过的人则印象深刻，严重的还会留下心理阴影，甚至拒绝再坐车出行。不过也有些办法，能让晕车的你更加舒服。下面我们就为大家介绍晕车怎么缓解。
晕车怎么缓解
1.贴晕车贴
晕车贴的主要成份是东莨菪碱(洋金花)，基本原理是利用亲水性高分子凝胶制成的透皮给药贴剂，使用时贴于耳后皮肤(或其他部位)，其主要成分通过经皮吸收，进入血液，以达到镇晕止吐的效果。(用前请仔细阅读说明书注意该药的禁忌，青光眼、严重心脏病、前列腺肥大、孕妇、哺乳期妇女、哮喘患者、糖尿病患者等等都要慎用。)
2.贴姜片
可以把姜片贴在肚脐上，用伤湿止痛膏固定好。不过，也可以直接将鲜姜片拿在手里，随时放在鼻孔下面闻，使辛辣味吸入鼻中。
3.喝加温水的醋
上车前半小时喝半杯兑了醋的温开水，不仅能够帮助缓解肠胃不适，还可以减轻坐车时出现的头晕、头痛等不适。醋的主要成分是醋酸，刺鼻的酸味可以刺激人的部分神经线，加快唾液分泌，所以，对易晕车晕船的人，出发前喝上一杯加老陈醋的温开水，会舒心很多。
4.擦风油精
在坐车的过程中，将风油精弄一些在自己的太阳穴或者风池穴上面。同时也可以滴两滴风油精于肚脐眼，再用伤湿止痛膏敷盖。
5.含糖果
如果你有晕车的现象的话，最好在车开时含一粒糖果，或者吃些酸杨梅、橄榄等。含完一粒再含一粒，直到不再有晕车感为止。晕车会产生唾液，让人有恶心的感觉。吃东西一方面可以转移注意力，再者吃酸性糖果或食物可以产生鞣酸来消除人的恶心感。
6.橘皮
橘皮中的精油成分能够帮助清醒头脑，缓解坐车晕车，直接将橘皮进行适当的挤压后，让鼻子去闻嗅即可，另外也可以坐车的时候吃橘子，让肠胃舒服一些。
通过文章我们了解到，平日里如果有坐车的时候有晕车的现象的，不妨在坐车前先喝加温水的醋或者贴姜片，这样做能够有效的缓解晕车的现象发生，希望你通过阅读以上的内容，能有所收获。





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