肾炎是肾病的一种，一般得了肾炎是不好治疗的，并且对身体的伤害也很大，肾炎是怎么引起的?我们应该怎么预防肾炎呢?如果真的得了肾炎应该怎么治疗能治好?这些都是大家比较关注的一些话题，想知道一定要继续看哦。

肾炎是怎么引起的

1、先天因素

有的人会出现肾炎是因为在出生之后有比较严重的营养不良的情况，如果营养不良的时间比较长，很有可能会导致身体各个器官出现衰退，与此同时肾脏也将会受到牵连，就是导致出现肾炎。对于这类人，我们一定要重视日常营养的补充，及时进行有效的治疗。

2、饮食不合理

饮食也是引起肾病的主要原因之一，像是因为挑食、暴饮暴食等。这个时候很容易出现营养不良的情况，长期下去导致身体处于虚弱劳累状态，终引发肾炎。



3、感染

患者在有感染的情况下也会出现肾炎，这个是诱发肾炎的主要原因之一。我们要知道不管是呼吸系统感染还是肠道感染，终加重肾脏的负担，引起肾炎的发病。

4、基因出现变化

患者的基因如果出现变化(在这里主要指的是基因突变)，也可能会引起肾炎的发病。一般情况下，基因突变会发生在胚胎时期，因为受到各种因素的影响，会使患者的基因产生变化，从而导致肾脏的病变，引发肾炎。

5、过度疲劳

很多肾炎患者才发病之前长期处于疲劳状态，使身体的各个器官不能够得到充足的休息，这样下去会逐渐的加重肾脏的排毒负担，形成恶性循环，终就会使肾脏出现病变，引起肾炎的发病。

肾炎能治好吗

一、切忌盲目治疗，以免反复恶化

慢性肾炎患者应该抓紧治疗，但也不要因此而盲目失措，因为就目前来看，很多医院尤其是综合医院，治疗慢性肾炎方法比较单一治疗(缺少有效的治疗方法或只用激素一种治疗方法)。这种良好的状态一旦激素用完，就会被破坏，或者当受到易感因素的情况下，病情又会反复，是治标不治本的方法。目前国内肾病专科医院里已开始运用多种治疗方法联合治疗，已到达非常好的治疗效果。



二、及时发现病情，尽早进行救治

慢性肾炎患者到底能活多久是与病情进展有关，不能一概而论的，要看发展阶段，但早期发现、早期诊断、早期合理规范治疗是取得好疗效的关键性因素。一般来说，慢性肾炎仅有蛋白尿、潜血，这仅是肾脏纤维化刚刚启动期，此时肾脏内虽已产生纤维化，但损伤的肾脏固有细胞少，细胞外基质虽有沉积，但范围程度都极小，这是佳的可逆阶段，积极治疗后可阻断肾脏纤维化进展，达到佳的治疗效果，恢复肾脏功能，不易复发。

三、重视劳逸结合，注意情绪调节

刚发现是慢性肾炎可以治好吗?在日常工作中，不管是体力还是脑力劳动，慢性肾炎患者都不要过度疲劳，应加强休息，否则会增加代谢不正常，也会增加肾功能的负担，以至损害肾脏。慢性肾炎患者还要经常注意自己的情绪，尽量不要有过喜过悲的心情，因为慢性肾炎的病情缓慢延绵，因此要保持治疗的决心与信心，脾气暴躁、忧虑重重都会造成肝脏的损伤，影响分泌系统混乱失调，同时直接损伤肾功能。所以，过度疲劳和情绪失控都是会影响到慢性肾炎患者的存活质量的。

如何预防肾炎

1、控制饮食结构，避免酸性物质摄入过量，加剧酸性体质。饮食的酸碱平衡对于糖尿病的治疗及并发症的防治是非常重要的一个环节。饮食方面要多吃富含植物有机活性碱的食品，少吃肉类，多吃蔬菜。

2、参加有氧运动，适当锻炼身体，在阳光下多做运动多出汗，可帮助排除体内多余的酸性物质，从而预防肾病的发生。



3、保持良好的心情，不要有过大的心理压力，压力过重会导致酸性物质的沉积，影响代谢的正常进行。适当的调节心情和自身压力可以保持弱碱性体质，从而预防肾病的发生。

4、生活要规律，生活习惯不规律的人，如彻夜唱卡拉OK、打麻将、夜不归宿等生活无规律，都会加重体质酸化。

5、远离烟、酒。烟、酒都是典型的酸性食品，毫无节制的抽烟喝酒，极易导致人体的酸化，使得肾病有机可乘。

所有的疾病跟生活习惯都是息息相关的。所以，在日常生活中，大家务必养成良好的生活习惯，规律饮食，才能更好地远离疾病。很多时候，人们都认为疾病离自己还远着呢，因为平时并没有哪里不舒服，但是，要知道，疾病来的时候并不会提前打招呼，很多疾病都是日积月累下来的后果。所以，每个人都要爱惜自己的身体，远离病痛。

肾炎吃什么好

1、香菇

香菇，性平，味甘，具有补气血的功效。香菇所含的特殊氨基酸，能使急慢性肾炎患者的尿蛋白显着下降，可治疗各种肾脏疾病，且无副作用。因此，肾炎病人特别适合吃。

2、白木耳

白木耳，性平，味甘淡，具有滋肾、润肺、养胃的功效。据研究，白木耳中所含的银耳多糖能改善肾功能。

3、薏仁

薏仁，具有健脾、清热、利湿的功效，肾炎患者水湿泛滥、水肿尿少的病人适宜用薏仁煮粥吃。



4、蚕豆

蚕豆，性平，味甘，具有健脾利湿的功效，肾炎水肿的人宜食。《民间常用草药汇编》中有提到“治水胀，利水消肿：蚕豆50～400克。炖黄牛肉服。不可与菠菜同吃”。

5、白扁豆

白扁豆，适宜急慢性肾炎水肿者服食，《本草汇言》中记载：“治水肿：扁豆三升，炒黄，磨成粉。每早午晚各食1次，大人用三钱，小儿用一钱，灯心汤调服”。

结语：上面已经为大家介绍了肾炎的症状，引起肾炎的原因和治疗。对于患有肾炎的患者我们应该知道，此病不好治愈，并且是需要长时间的进行治疗的，还不能乱使用药物，建议患者根据医生的指导进行治疗。