胃部健康对人们的健康来说是极为重要的，因为胃是人们的核心器官，对生命的维持起到了重要的基础作用，胃部依靠分泌胃酸来消化食物，但是胃酸过高的情况下会导致肠胃不适，出现一系列的胃病症状，导致人们承受较大的痛苦，下面由立民医药招商网小编带大家一起来了解胃酸吃什么能马上缓解。
胃酸吃什么能马上缓解
1.小苏打水
小苏打水也是呈碱性，和胃部酸进行反应，中和酸性，减少胃部酸，可以缓解胃部不舒服，但是注意：不能使用小苏打，会引起其他症状。
2.生姜
已证明这种植物可以缓解反胃症状。它抗炎和抗反胃功效相结合的能力可以加速消化过程，通过增加另一层胃粘液，防止胃酸移动到不该去的地方。
3.香蕉
香蕉本身自带抗酸剂，对胃部可以形成保护黏膜，保护胃部，吃后需要注意观察，有点人吃反而不舒服。
4.黄芥
少量黄芥末有利于恢复胃酸平衡，因为黄芥末属硷性食物，可中和胃酸，只需要1茶匙黄芥末，即可缓解烧心。
5.小苏打饼干
小苏打饼干呈碱性，和胃部的酸进行反应，启动中和胃酸，可以缓解胃部恶心等症状，缓解疼痛。
6.豆腐
肉类脂肪含量高、消化时间长，是导致烧心的胃酸祸首之一。与之相反，低脂肪、高蛋白的豆腐有助改善胃酸症状。
7.小米粥
小米粥是最好的养胃粥了，也可以缓解胃酸，可以经常使用的粥，对改善胃部有很大的帮助。
在了解了胃酸吃什么能马上缓解之后，大家一定要记住，一定要好好的保护自己的胃。在日常生活中，大家要养成好的作息习惯，不要随便乱吃街边的小吃的。





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