胆经起于眼外角,其经脉主要分为两条路线。其中一条支脉在体外行走,并前后交错地循行于头部两侧,绕过耳后方,行至肩部上方,再沿着胸腹的侧部,一直循行至盆骨旁。另一支脉则进入面颊内,并在体内向下行,通过颈项及胸部,直达于胆,与胆联系。然后经脉继续向下 走,出于小腹,与其他支脉联系。盆骨支脉则继续向下走,循着大腿及小腿侧部,再沿着脚面,直达足四趾尖,另一小支脉则离开本经,行至足大趾与肝经连系。
经脉走向:1.起于目锐;2.上抵头角;3. 下耳后;4.循颈行手少阳之前,至肩上却交出手少阳之后;5.入缺盆;6.其支者,从耳后入耳中;7.出走耳前
8.至目锐后;9.其支者,别目锐;10.下大迎;11.合于手少阳抵手崸;12.下加颊车;13.下颈合缺盆;14.以下胸中贯膈;15.络肝;16.属胆;17.循胁里;18.出气街;19.绕毛际;20.横入髀厌中;21.其直者,从缺盆;22.下腋;23.循胸
24.过季胁;25.下合髀厌中;26.以下循髀阳;27.出膝外廉;28.下外辅骨之前
29.直下抵绝骨之端;30.下出外踝之前,循足跗上;31.从小指次指之间;
32.其支者,别跗上,入大指之间,循大指歧骨内出其端,还贯爪甲,出三毛
主治
中医理论中肝与胆的关系非常密切,故胆经的失调可引致口苦、晕眩、头痛、外角痛,此外,循经部位的疼痛如腋下、胸胁、臀部、下肢外侧部疼痛等。
本经 穴位主治颞位、眼、耳、神志病,热病以及经脉循行部位的其他症状。
虚症:头昏、眼睛发黄、视力下降、皮肤灰暗、无光泽、体力差(休息不好压力大)等。
实症:偏头痛、胸口胀、口苦、易失眠、食欲不振、血压异常、力重是右上腹疼痛等。
养生
子时睡得足,黑眼圈不露;中医理论认为;“肝之余气,泄于明胆,聚而成精。”人在子时前入眠,胆方能完成代谢。“胆汁有多清,脑就有多清。”子时前入睡者,晨醒后头脑清晰、气色红润,没有黑眼圈。反之,常于子时内不能入睡者,则气色青白,眼眶昏黑。同时因胆汁排毒代谢不良更容易生成结晶、结石。
临床证明,心脏病患者大多数在夜间发病和死亡。家里如果有心脏病人,要加强观察,备好救心丸。这时要上床睡觉,有利于骨髓造血。凡在子时前入睡者,晨醒后头脑清晰、气色红润。
十二经脉之足少阳胆经_新浪健康_新浪网
起于目外眦(瞳子髎),向上到额角返回下行至耳后,沿颈部向后交会大椎穴再向前入缺盆部入胸过膈,联络肝脏,属胆,沿胁肋部,出于腹股沟,经外阴毛际,横行入髋关节(环跳)。
本经从头走足,起于童子髎,止于足窍阴,主要分布在躯干部两侧及下肢外侧中央,左右各44个穴位。
二、脏腑经络病候:
经脉病候:
①外经病候:寒热往来,头痛,疟疾,面色灰暗,目痛,颌痛,腋下肿,瘰疬,耳聋,髀部或腿、膝及腓骨部疼痛。
②内脏病候:胁肋疼痛,呕吐,口苦,胸痛。
三、穴位分述:
<1>瞳子髎 Tóngzǐliáo
[穴名]髎指骨之都,考本穴属肾,肾主骨,因名。
[定位]在面部,目外眦旁,当眶外侧缘处。
[功能]疏散风热、明目止痛。
[主治]头痛,目赤,目痛,怕光羞明,迎风流泪,远视不明,内障,目翳。
[明理]为手太阳、手足少阳交会穴。
<2>率谷 Shuàigǔ
[穴名]率有循的含义,肉之大会曰谷。
[定位]在头部,当耳尖直上入发际1.5寸,角孙直上方。
[功能]平肝利胆、清热熄风。
[主治]头痛,眩晕,呕吐,小儿惊风。
[明理]足太阳、少阳之会。
<3>阳白 Yángbái
[穴名]光明之意为白。针之可使眼目重见光明,因名。
[定位]在前额部,当瞳孔直上,眉上1寸。
[功能]祛风泻火、利胆明目。
[主治]头痛,目眩,目痛,外眦疼痛,雀目。
[明理]足少阳、阳维之会。
<4>风池 Fēngchí
[穴名]风指病邪,池有浅的含义。
[定位]在项部,当枕骨之下,与风府相平,胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处。
[功能]祛风解表、清头明目。
[主治]头痛,眩晕,颈项强痛,目赤痛,目泪出,鼻渊,鼻衄,耳聋,气闭,中风,口眼歪斜,疟疾,热病,感冒,瘿气。
[明理]为搜风之要穴,可治一切风疾。
<5>肩井 Jiānjǐng
[穴名]凹陷深处为井。是处凹陷深似井,因名。
[定位]在肩上,前直乳中,当大椎与肩峰端连线的中点上。
[功能]通经理气、豁痰开郁。
[主治]肩背痹痛,手臂不举,颈项强痛,乳痈,中风,瘰疬,难产,诸虚百损。
[明理]为足少阳、手少阳、足阳明、阳维之会。
<6>京门 Jīngmén
[穴名]京指会,又指发源之地,出入之处为门。
[定位]在侧腰部,章门后1.8寸,当十二肋骨游离端的下方。
[功能]益肾利水。
[主治]肠鸣,泄泻,腹胀,腰胁痛,小便不利。
[明理]为肾指募穴。
<7>风市 Fēngshì
[穴名]市有集结的意思。此穴为风邪集结之所,也是祛风的要所,因名。
[定位]在大腿外侧部的中线上,当腘横纹上7寸。或直立垂手时,中指尖处。
[功能]祛风湿、疏经络。
[主治]中风半身不遂,下肢痿痹、麻木,遍身瘙痒,脚气,厉节风疮。
<8>阳陵泉 Yánglíngquán
[穴名]阳指外侧,高起为陵。
[定位]在小腿外侧,当腓骨小头前下方凹陷处。
[功能]清肝利胆、舒筋活络。
[主治]半身不遂,下肢痿痹、麻木,膝肿痛,脚气,胁肋痛,口苦,呕吐,黄疸,小儿惊风,破伤风。
[明理]为筋会,又为胆之下合穴。
<10>丘墟 Qiūxū
[穴名]丘指小土堆,墟指大土堆,皆系方起之意。
[定位]在外踝的前下方,当趾长伸肌腱的外侧凹陷处。
[功能]理气开郁、聪耳明目。
[主治] 颈项痛,腋下肿,胸胁痛,下肢痿痹,外踝肿痛,疟疾,疝气,目赤肿痛,目生翳膜,中风偏瘫。
[明理]为本经原穴。
<11>足窍阴 Zúqiàoyīn
[穴名]窍指孔空。穴在足部,故名。
[定位]在第4趾末节外侧,距趾甲角0.1寸。
[功能]开窍泻热、聪利头目。
[主治]偏头痛,目眩,目赤肿痛,耳聋,耳鸣,喉痹,胸胁痛,足跗肿痛,多梦,热病。
[明理]为本经之井穴。
一笑 编制
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