在平常生活中，经常会有人出现气血虚弱的情况，解决这个问题要从多方面做起，首先要采取食疗方法，要养成良好的饮食习惯，多吃一些补血的食物，比如大家熟知的红枣，另外要养成良好的生活习惯，一定要注意劳逸结合，在此基础上，可以使用气血双补丸帮助治疗，因为这种药具有下列这些作用。

气血双补丸的功效：

气血双补丸的功能主治：补气养血。用于气虚血亏引起的少气懒言，语言低微，面色萎黄，四肢无力，形体消瘦，经血不调。

指导意见：补血补气最好的方法是食补，常用的补气的食物可选用小米、粳米、糯米、莜麦、扁豆、菜花、胡萝卜、香茹、豆腐、马铃薯、红薯、牛肉、兔肉、猪肚、鸡肉、鸡蛋、鲢鱼、鲨鱼、黄鱼、比目鱼等。这些食物都有很好的健脾益气作用，常用于补血的食物有黑米、芝麻、莲子、龙眼肉、荔枝、桑椹、蜂蜜、菠菜、金针菜、黑木耳、芦笋、番茄、牛奶、乌骨鸡、羊肉、猪蹄、猪血、驴肉、鹌鹑蛋、甲鱼、海参等。

指导意见：气血双补丸主要成分是黄芪、何首乌、白芍、白术、当归、党参、川芎、甘草、熟地黄、女贞子、丹参。黄芪有增强机体免疫功能、保肝、利尿、抗衰老、抗应激、降压和较广泛的抗菌作用。白芍主要用于治疗月经不调、经行腹痛、崩漏、自汗、盗汗、胁肋脘腹疼痛、四肢挛痛、头痛、眩晕。这种情况可能是肝气不舒，木郁克土引起来的，需要采取疏肝健脾的措施进行调理，建议到中医科根据舌脉的表现做一个确诊，确定后对症用药进行治疗。

气血双补丸主要是由黄芪、何首乌、白芍、炒白术、当归、党参、川芎、甘草、熟地黄、女贞子、丹参等组成，起补气养血的作用。

指导意见：同样补气血的产品还有很多，比如：阿胶、十全大补丸等。阿胶滋阴养血，不仅仅是一种药，且是一种很好的补品，阿胶的功效很强大，对很多的疾病都有帮助，特别是对身体的保健作用有很大。十全大补丸具有温补气血的功效，常用于气血两虚、面色苍白、气短心悸、头晕自汗、体倦乏力、四肢不温、月经量多等症。