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《黄帝内经》中记载：“有诸形于内，必形于外碘伏和碘酒一样吗。”意思是说：人的身体内有了毛病，会在身体表面显现出来。特别是在秋冬季节，由于天气比较干燥的原因，部分人会出现脚后跟干裂起皮的症状，那么，出现脚后跟干裂起硬皮的情况，要怎么办呢？下面我们一起来看看吧！

脚后跟干裂起硬皮怎么办
脚后跟干裂起硬皮主要是由于真菌感染及脚气引起毛血旺是什么地方的菜，脚气引起的可以外涂保湿霜及使用抗真菌药物，真菌感染引起的可以外涂含激素软膏及护手霜等。下面我们来详细说说。
1、涂抹维生素E
每天洗脚后在裂口的地方均匀的涂抹一些，坚持涂抹到裂口愈合，一个维生素E药丸可以多次使用。
2、吃富含维生素A的食物
如动物肝脏、蛋黄、牛奶、奶酪、鱼类、贝类、胡萝卜等。
3、海盐搓脚
不但可以去除老皮、老茧，而且还有杀菌、消炎的作用。

4、利用浮石
浮石是表面砂纸质地的石头，这种石头能够有效的软化老茧，但是只能对付最初级的情况。
脚后跟干裂的原因
脚后跟干裂起硬皮的话，有两方面原因。
1、脚气引起的，这种情况我们可以用保湿霜外涂，同时再配合用点抗真菌的药物。
2、真菌感染引起的春季养生保健小常识，这种情况下我们可以用含有激素的软膏外涂，另外再配合一些油性大的膏子涂，护手霜保湿霜都可以外涂，涂了以后我们再用塑料薄膜封包，封包半小时到一小时，然后再取下来，这种治疗相信效果要好一点。

在我们平时生活中还应注意饮食，多吃水果和蔬菜炒葱椒鸡是哪个地方的菜，多饮水，适量摄入富含蛋白质的食物，保持皮肤的水分和弹性，这样就可预防脚裂的发生了。










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